辽阳17岁女孩小美(化名)在沈阳格林豪森Inpais健身俱乐部组织的减肥夏令营中猝死。近日，法院对此案作出一审判决，认定健身房负主要赔偿责任，女孩父母获赔共计4...

继“锁骨放硬币”、“反手摸肚脐”之后，很多女星又开始秀A4腰了。很多网友感叹，这个数字真的让胖纸哭晕在厕所了！如果你也羡慕A4腰，想拥有小蛮腰，那你就要稍微动一...

越来越多的人肥胖，现在肥胖有年轻化的趋势，导致很多人开始减肥。减肥不是一件简单的事情，往往意味着汗水和努力。那么如何减肥呢？其实现在有很多方法，其中一种就是喝老...

久坐的上班族，一不小心就会夺得小“肚”女的宝座。那么，如何减肚子上的脂肪，减肚子最有效的方法是什么呢？以下六个日常生活小技巧可以有效帮助你收腹，消除小肚子。首先...

春天如何吃减肥早餐？早餐是一天中的第一餐。经过一整夜的消化，身体急需能量补充，第一餐一定不能马虎。减肥中的女性朋友更要注意。减肥期间应该怎么吃早餐？什么时候是吃...

如今这个“瘦”的时代，似乎人人都要减肥，学生也不例外。但学生正处于发育成长阶段。他们如何减肥才能健康不受伤？下面介绍几种最适合学生MM的减肥方法。首先，每天喝八...

现在瑜伽已经在民间广泛普及，大家都知道练瑜伽对身体的好处。现代人工作生活压力大，导致我们没有足够的时间放松自己或者锻炼身体。但是现在我们可以学习瑜伽并且在家练习...

2015年8月21日，美国人类学大学罗宾舒克博士在国际生命科学学会中国办公室主办的“运动是良药”媒体交流会上，分享了能量平衡、健康与肥胖的关系。并破译了肥胖的原...

随着全民狂欢的春节过去了，我们正式迎来了春天。在这个大家都在期待欢乐的季节，也是一个适合减肥的季节。如果春天减肥成功，夏天脱掉衣服，身材依然很棒。那么，你有没有...

身上的肥肉藏了一冬天，是时候带他出去“晒晒太阳”了。春季减肥，不妨多吃一些强效的刮油食物。下面我们就来看看春季适合减肥的刮油食物有哪些？1.燕麦燕麦富含亚油酸和...