摆脱菜色脸 六招充满活力

最近冷空气来袭，很多MM都想待在被窝里，不愿意起床。看到镜子里自己疲惫的脸，心情肯定会受到影响。如果你想消除疲劳和洗碗，和边肖一起去吧。六招让你精神饱满！

1策略晨浴唤醒精神。

当你的思想和灵魂还在挣扎着睡懒觉的时候，你跟不上身体的唤醒是很自然的。这个时候，你不妨洗个澡，这样不仅能恢复精力，还会很有精神。建议选择一些有香味的沐浴产品，可以让身心更加放松。另外，如果你有更多的时间，洗头会更好！头皮舒服了，自然就不再累了。

2皮肤清洁和美容的策略，从一杯温水开始。

早上起床前空腹喝一杯温水是很多名人分享的方法。最重要的是，它能促进肠胃蠕动，帮助身体排出旧的废物，人用了会轻盈舒适。一定要吃早餐，吃高纤维蔬菜；比如最近很流行青汁。同时用洗面奶清洁皮肤，再用化妆棉蘸乳液轻轻按摩，去除一夜睡眠后积累的油脂和污垢，帮助后续保养打下完美的肌底。

策略3秒完成。开始紧急救援。

职场“菜色脸”给人最大的印象之一就是面色暗沉蜡黄。不仅给人不好的印象，更容易影响谈判结果。早上有时间的时候可以用补水面膜给肌肤提供满满的水动力，后续的妆容会更服帖。如果选择片状面膜，一定要将面膜贴在皮肤上，通过按压指尖来去除凸起的局部空气。贴合的越好，就能越快达到效果。

4消除水肿和收紧轮廓线的策略

血液循环和新陈代谢不畅很容易伴随着浮肿和尴尬，疲倦的感觉也会导致面部看起来松弛，瞬间变老好几岁。这个时候，你不妨利用紧肤产品来一次1分钟有氧护肤。把护肤品擦在手上按摩，会加速皮肤的血液循环。Ps:滑动食指和拇指覆盖下颌线从下巴到耳朵重复6次，然后将食指放在表情线上，用手掌向外向上推皮肤。

5补水补油的策略，防止小细节漏出来。

如果你还年轻，却惊讶于脸上的纹路已经出来了！不要担心自己一夜之间衰老。这大概是睡眠不足的皮肤并发症：“伪肌理”，主要是缺水。可以选择保湿精华加强保养。

眼睛周围的皮肤比脸部周围的皮肤弱。要使用专业的眼部产品，用指尖轻压，眼周穴位可以更好的吸收。护唇也是必要的。睡前涂大量润唇膏，第二天起床嘴唇嫩滑。

6展示“活力妆容”的策略

做足了保养，你的“菜色脸”已经醒了，但还是不够！出门前防晒不可偏废。苦涩的阳光会破坏你的护肤效果。上妆前隔离，抵御外界污染，更好的保护皮肤。帮助皮肤做出光泽，整个人看起来会更加年轻有活力。此外，帮助自己修剪眉毛(至少修剪掉杂毛)，画出充满活力的眉毛，也是摆脱“菜色脸”的关键秘诀。