肌肤美白请远离七大杀手

生活中有句话是这么说的：“一白遮百丑”，可见皮肤美白的重要性。每个女人都希望自己天生的皮肤像雪一样白，但现实并没有想象中那么美好。面部皮肤会受到很多因素的影响，这让女性朋友在生活中非常苦恼，比如皮肤敏感、晒伤等。女性朋友要想成为天生丽质的白雪公主，生活中的七大皮肤杀手要提前预防！

1:紫外线

就算你是“黑妞”，在太阳下暴晒20分钟，皮肤也会又红又热。而这种现象在白皮肤的女生身上更为明显，她们雪白的皮肤防御能力很差。一旦暴晒，立刻从外层到内层疼，红肿，更容易形成黑斑或雀斑。所以不管你是什么肤色，防晒都是必不可少的。

2:高温

白皮肤的耐受性差。在天气炎热的恶劣环境下，皮肤表面的毛细血管扩张，容易在脸上产生红血丝，甚至导致皮肤瘙痒、红肿等问题。白皮肤的女生平时尽量不要用热水洗脸，以防皮脂膜受损。

3:低温

白皮真的很难伺候。温度高的时候不行，温度低的时候也不行。在冰雪恶劣的环境下，皮肤白皙的女生更容易过敏。因为皮肤角质薄，耐受性差，遇到低温皮肤表面的保护膜被破坏，各种干燥开裂的问题就来了。如果不想脸变红，出门尽量戴口罩！

4:痤疮/印度

白皮肤的女生，脸上一颗痘痘极其明显。痘痘再多几个就“毁容”了，痘痘留下的痘印很明显，会让自己的脸看起来很不干净。皮肤白不一定是好事！

5:污渍

一般来说，皮肤白的女生更容易长斑，长斑非常明显。如果另一个女性的皮肤中黑色素较少，但是分布不均匀，那么她的皮肤上肯定会有色素斑，这也是为什么白皮肤的雀斑较多，雀斑更明显的原因。

6.压

生活压力大，睡眠质量差，没有摄入营养物质，会降低皮肤的新陈代谢，导致斑点再次加重。有压力的时候要学会缓解，或者做运动让自己出汗，全身都会轻松很多。

7.内分泌失调

体内性激素水平的变化一般在经期和孕期，而内分泌失调时，往往会出现情绪不稳定的情况，影响自身的代谢功能，还容易导致黑斑的形成，影响黑色素的产生。任何肤色的女生都要注意。

以上内容是关于我们生活中健康白皙的皮肤。我们必须有效预防生活中的七大皮肤杀手。平时生活中要多喝白开水，多吃水果蔬菜，保持足够的睡眠质量。这不仅对我们的健康有好处，而且可以对我们的皮肤起到很大的美白作用。