“嘟嘴”瘦脸瑜伽 轻松变V脸

作息不规律，暴饮暴食，不仅对我们的身体有害，还容易让我们的脸浮肿。那么MM如何改变V型脸来摆脱浮肿脸呢？快来看看边肖带来的“嘟嘴”瘦脸瑜伽吧！

“嘟嘴”瘦脸瑜伽轻松变V脸

撅嘴这个动作，大部分女生肯定都做过。卖可爱自拍谁不嘟嘟？今天在这套小V脸瑜伽练习中，我们要最大程度地运用“撅嘴”这个技巧。随时随地都可以轻松尝试拥有线条流畅的小V脸。就像击退水肿一样简单。

“嘟嘴”V脸瑜伽

a)最大程度地净化嘴唇，然后上下移动嘴唇。记住，夸张一点比较好。

b)保持嘴唇不动，然后左右移动，最后向前突出到心满意足。

“嘟嘴”瘦脸瑜伽轻松变V脸

这套简单的动作要尽可能的利用嘴唇的侧力。如果你只是微微噘嘴，所有的动作都会NG。嘟嘟瑜伽，使用侧力，可以移动嘴唇周围的肌肉。每天坚持做一次，下巴的线条就流畅了。

洗澡排毒撅嘴瑜伽，效果提升更快。

为了进一步提高效果，洗澡排毒计划也必须准备好。放松的时候，永远是调整皮肤状态的最佳时机。在浴缸里滴几滴芳香精油，用热水浸泡，让皮肤吸收芳香精油成分。同时有意识地深呼吸，你会感觉到面部毛孔都被打开了。

放松时，最好泡在38度左右的温水中30分钟左右。稍后可以用40 ~ 42度左右的温水提神。感觉很累，皮肤状况不好的小伙伴们不妨试一试！陈妍希被吐槽看如何变V脸