冬天是身体上最容易堆积脂肪的季节。这时候如果放松减肥计划，小心可能变成小胖子！边肖分享五个冬季减肥小技巧，教你最有效的减肥秘方，帮助你在日常生活中轻松减肥，快速...

排毒被认为是最快的减肥方法。选择合适的排毒瘦身饮品也是快速减肥的关键。那么，哪些饮料有助于减肥呢？1.茶茶被认为是一种天然的解毒饮料。喝茶往往是促进消化排毒的好...

媒体称，很多女性为了减肥，经常节食或者去健身房锻炼。不过，麻省总医院将在2016年1月中旬进行临床试验。瘦子捐献的粪便会被快速冷冻，制成胶囊给肥胖者服用，观察瘦...

其实健身的原理很简单：阻力练习是为了增加肌肉，塑造身材；出汗是为了排出多余的脂肪，变得苗条。然而，即使是这些基本的健身方法，有时也会让我们感到困惑。何时何地如何...

虽然减肥的方法很多，但是往往很难达到效果，甚至会出现一些毁容的严重后果。其实减肥的关键主要在于平时的饮食。现在边肖要推出的这种纯天然绿色减肥食品方法，不仅不会有...

想减肥变美，不能盲目。很多女生为了达到快速减肥的效果，不惜吃减肥药，这对身体是非常有害的。想减肥，就得科学。我们来看看科学瘦身的常识吧。1.影响减肥速度的因素没...

1月21日晚，大卫在微博中晒出了四张电视剧《如果可以这样爱》的剧照，分享了自己在温哥华的部分已经告一段落的消息，并感谢北美长江同学会对温哥华拍摄的大力支持。微博...

就像大多数男人更喜欢苗条的女人一样，女人也更喜欢身材好的男人，而不是小胖子。所以，男人需要减肥就很好理解了。而且很多男人用运动来减肥。你知道男性减肥需要注意什么...

据英国媒体报道，世界上最胖的人在圣诞节早上因心脏病发作去世。号称世界上最胖的人安德烈斯莫雷诺(AndresMoreno)曾重达70英石(相当于890斤)，今年1...

腹部是最容易堆积脂肪的地方。现代女性往往多做少运动，饮食也不注意，很难不胖。这里告诉你四个最快瘦腰的方法，让你的小腹快速瘦10cm！1.经常转呼啦圈。节食不仅会...