精油护肤要注意 稍不留神致毁容

随着自然护肤养生潮流的兴起，精油护肤越来越被都市女性所接受。只需几滴就能舒缓、减压、美化肌肤……总觉得好处无可挑剔。其实精油的使用有很多陷阱。你知道你爱美吗？

误区一：生理期不能用精油。

事实上，芳香精油在生理期对皮肤调理和精神缓解有非常显著的作用，因为精油不仅可以调理器官不适，还可以照顾情绪问题。

比如柏木、天竺葵、生姜等精油。对生理期的调养都有好处。根据几种症状，精油配方如下：

肤色暗沉，生理期不规律：玫瑰柏天竺葵

面色苍白，月经量减少：紫苏柏天竺葵

痛经严重的干性皮肤：薰衣草、生姜、迷迭香

误区二：精油可以在家DIY。

在精油的实际使用中，人们经常会被自己对精油的无知所困扰。

比如把买来的5%玫瑰精油直接用在皮肤上，会引起敏感使用薰衣草改善睡眠，但过量使用会导致兴奋和失眠。精油的涂抹其实属于香薰的范畴。虽然在香薰所用精油的搭配上基本没有绝对的禁忌症，但是精油的调配还是存在着适合与不适合，完美与不完美的问题。所以喜欢DIY精油的女生最好去专业的香薰学术机构学习。

误区3:芳香疗法的精油不接触皮肤。可以用便宜的精油。

精油的香味和精油调节情绪的作用，精油进入人体后对器官的作用一样重要。所以不要把精油误认为室内香薰只要闻起来香就好，选择那些便宜的劣质产品。

低价精油往往是化学合成的。这种化学成分的模拟“香味”会刺激神经系统，引起头晕、胸闷，甚至恶心呕吐。不仅对身心有害，对人体也有害。

误区四：精油含有激素，频繁使用会产生依赖感。

精油是纯植物精华，不含任何添加剂。不像药物或激素，不会造成成瘾或皮肤依赖。因为它的作用是激发个体自身的潜能，而不是取代功能。

精油通常含有醇、醛、酯、酮、氧化物、酚等基本化学元素。每一种化学元素都以特定的方式反应并发挥其功能，从而决定了精油的功效。

误区五：口服精油美容效果更好。

不仅不能口服精油，直接用纯精油也是不可能的。纯精油绝对不允许直接接触皮肤，因为它的浓度很高(茶树和薰衣草精油除外)。必须稀释后才能使用。

所以按摩或者保养用的精油一定是稀释后的复合精油，复合精油可以直接用在皮肤上。

误区6:精油可以添加到面霜中。

自作主张给面霜加精油，后果大概就是一瓶好面霜变质了，——油水分离了！

原因是什么？问题出在面霜上。因为精油是纯天然的，植物性的，遇到化学合成物质或者人工香精都会有反应，产生上述现象。因此，在自行调配时，应选择同样是天然成分的面霜产品。

误区7:精油的使用频率和用量越多越好。

喜欢精油的人经常会犯这种漂亮的错误，把太多的精油用在自己身上，其实适得其反。

精油是纯天然物质。由于其浓度高，即使稀释后，使用密度越大越好。适当使用精油会使其发挥良好的作用，而过量使用会造成肾脏的负担，使身体感到不适。