男人,冬季该这样护理肌肤

说到护肤，大家都以为是女人用的。事实上，男性的皮脂腺和汗腺比女性大，皮肤酸度比女性高，分泌的皮脂和汗液多，脸上和身上的毛发又粗又厚。更何况，与女性相比，男性往往在艰苦的条件下从事重体力劳动、脏活累活，皮肤更容易被污染、变黑、变粗。因此，男性应该对自己的皮肤进行科学合理的护理和保养。具体要求：

坚持按摩：按摩可以使皮肤表层的老化细胞及时脱落，促进面部血液循环，改善皮肤呼吸，利用皮脂腺和汗液的分泌增加皮肤营养，提高皮肤深层细胞的活力，从而使皮肤富有光泽和弹性。按摩的方法是：先在脸上涂抹一些按摩膏，然后用手指顺着面部皮肤的纹理，从下往上打圈按摩。每天早晚洗脸，每次按摩10分钟左右。按摩后，用清水洗净擦干，涂上收敛水。

正确刮胡子：男人的胡子长得快，有些人的胡子特别浓密，需要经常刮胡子刮胡子。剃须要在早上进行，因为这个时候脸部和表皮是放松的。选择质量好、刺激性低的剃须膏、香皂和温和的剃须水。首先清洁你的脸，等你的毛孔放松，胡须变软后再开始刮胡子。操作顺序应该是从鬓角、脸颊、颈部到唇周、下巴。剃须后先用温水洗脸，再用冷水冲洗，以利于张开的毛孔收缩和恢复。之后涂一些保湿霜，面霜等。舒缓皮肤，减少刺痛。此外，平时禁止用手或镊子拔除胡须，以免细菌入侵引起毛囊炎、疖、毛孔外翻等皮肤病，从而损伤皮肤。

防冻：经常在户外工作和锻炼的男性，夏天要防晒，冬天要防冻。夏天出门别忘了准备一些防晒霜、面霜之类的防护用品，防止晒伤。专家认为，皮肤防晒应该从春天开始。春天虽然没有夏天的烈日，但是干燥多风，阳光明媚，万里无云，紫外线很强。所以4月份可以用防晒产品。隆冬出门，要涂点油脂或防冻液，防止脸部冻伤或皲裂。晚上睡觉前涂点保湿霜。如果嘴唇干裂，可以涂点口红，让皮肤得到充分的滋养，滋润有光泽。

不要抽烟：如果你想让你的脸干净有光泽，男人必须戒烟。因为香烟中含有多种有害物质，如尼古丁、焦油、一氧化碳等。会危害人体健康，使皮肤暗沉。嗜烟如命的人，在光线下，脸色灰暗干燥，皱纹苍老，牙齿棕黑，视力和听力减弱，严重的，还得了癌症。