冬季护手要诀 呵护女人的"第二张脸"

冬天很多人的手容易皲裂、有倒刺、干燥、冻伤，会降低你的形象。这个时候，手作为女性的“第二张脸”，尤其需要细心的呵护和美化。冬天怎么护手？

1.一直保持护手霜。每次洗手后及时涂抹，补充水分和营养。另外，护手霜的选择也是有讲究的。如果手背皮肤感觉紧绷，有几条细纹，就要选择一些温和的含有甘油和矿物质的护手霜。如果皮肤发痒、脱皮，则属于敏感干燥，宜用薄荷、洋甘菊等舒缓成分和甘油等保湿剂滋润双手。

2.为你的手选择几双手套。提重物或搬运粗糙的东西时，必须戴厚而耐磨的劳动手套；接触刺激性液体时戴橡胶手套，如洗涤剂、洗衣粉液等；寒冷天气外出时，应戴质地柔软的保暖手套。

3.用浸过洗洁精的抹布做完家务后，用柠檬水或醋水洗手，去除残留在皮肤表面的洗洁精中的碱性物质，然后涂上护手霜。

4.看电视的时候或者闲暇的时候，不妨做一些简单的手指练习，比如模仿弹钢琴的动作，让手指反复弯曲移动。可以锻炼手关节，练手。

5.经常修剪指甲，以防止手指上积累的污垢损害双手的美观。如果留下指甲，要通过揉搓使指甲边缘光滑，修成椭圆形。过于尖锐的指甲形状会削弱指甲的韧性，使指甲容易折断。

6.少做仿真指甲。因为人造指甲的整个制造过程比较复杂，如果制造过程稍有不慎或者设备消毒不彻底，都有可能导致指甲感染细菌和病毒。此外，一些人造指甲材料也可能对天然指甲过敏，这可能会使指甲变薄和变弱。所以从手部保护和手部健康的角度来说，还是少做人造指甲比较好。

7.定期按摩手部，促进血液循环，防止手部水肿。按摩时最好涂按摩膏或橄榄油。方法是：用另一只手的拇指和食指抓住一只手的手指两侧，从指根向指尖轻轻拉动。每个手指做2-3次，左右手交替。