莫小棋分享健康减肥3天瘦出小蛮腰

近日，“星座女神”莫小棋受邀来到《芭莎明星美妆间》的录制现场，大方传授瘦身秘诀，并与大家分享如何健康减肥。

女主角莫小棋，从《一边海水一半火焰》里的“利川”到《北京爱情故事》里的“吴梅”，不仅细致刻画了人物的内心世界，向观众展示了不俗的演技，也凸显了她在剧中傲人的身材，美丽迷人又不失气质。在节目现场，莫小棋教授学习了如何在三天内成为火辣身材、瘦腰三厘米，并努力成为后天之美。莫小棋说，“小蛮腰主要靠慢跑。我喜欢早上空腹跑步，大概需要45分钟，速度控制在6到8之间，坡度在2到3左右。速度一定要控制好，不能太快，因为太快小腿会长肌肉。”她还说：“如果减脂期间不吃主食，最好的选择是新鲜的冷榨果汁。”可见，要想练出女神，眼前的美是耀眼的，背后的自制力和努力是巨大的！

随着《大魔术师》的粉丝越来越多，节目也越来越好。以及莫小棋、张国立和王刚的“铁三角”组合相继加盟，开始逐渐点燃观众的热情和话题讨论。期待每周六晚21:30 《大魔术师》，期待莫小棋的精彩表现。