让双脚喝饱水 大胆做个“恋脚癖”

姐妹们，又到了新刮胡子的时候了。在街上可以看到越来越多的女生穿着高跟凉鞋。你必须保持你的脚清洁，修剪，保湿和抛光，以保持完美的姿势。作为一个女人，做恋足癖绝对没有什么丢人的。

足部护理和面部护理有什么区别？

这主要是由皮肤的特性决定的。脚底的皮肤比脸上的厚300倍，但不代表可以随便滥用。足部皮肤和面部皮肤一样需要保湿和防晒；脚后跟和脚趾是非常容易堆积老死皮的地方，需要定期去角质。人与人之间脚底有很多汗腺。清洁不当容易滋生细菌，甚至引起真菌感染。就像油性皮肤需要T区和U区护理一样，足部护理当然不能靠润脚来完成。

双脚日常护理-清洁

如果有机会，我们建议你现在每天泡脚。在热水中滴入几滴薰衣草精油或者加入一些甘菊茶包，可以镇静杀菌，给双脚额外的滋润。洗澡的时候，别忘了用沐浴露清洗脚趾。可以用鬃毛刷轻轻刷脚趾，帮助清理手指够不到的缝隙。

双脚日常护理-去角质

是的，不只是你的脸需要去角质，尤其是你的脚。我们建议在洗澡时定期去角质，因为热水会软化角质，使去角质过程更容易。一般来说，足部去角质常用的产品有去角质霜、去角质磨砂膏、死皮锉(效果由弱到强)。去角质霜通过化学成分使皮肤脱落，对双脚都很温和。常见的成分是乙醇酸或尿酸，可以帮助杀死脚的老死角质。除此之外，尿素还有保湿、软化角质的作用，所以很多护手霜、沐足露都会加入。如果觉得化学去角质不够给力，可以尝试用足部磨砂膏按摩足部，尤其是脚后跟和脚趾容易堆积死皮的部位。对于超级顽固的死皮，可以用死皮膏一周一次或者一周两次。但是去角质的频率就像你的脸一样，需要根据每个人的皮肤状况来决定。一般来说，秋冬季每周去角质比夏季略少。

足部日常护理-保湿。

脚部皮肤不像面部皮肤那么容易分泌油脂，所以你需要给它额外的保护。每天洗完澡后，擦干脚，立即涂上沐足露，不要漏掉任何一个脚趾。记得选择富含维生素E的沐足液，维生素E是一种抗氧化剂，可以保持皮肤和脚趾甲健康柔软。如果你的皮肤极度干燥(甚至开裂)，可以在润足乳中加入几滴荷荷巴油和茶树精油。霍霍巴油迅速渗透到角质中，高效滋润干燥肌肤，而茶树精油具有杀菌作用。涂抹后，隔夜穿上棉袜，第二天双脚皮肤自然光滑如新。

双脚日常护理-防晒

只要你的脚部皮肤会露在外面，就要涂防晒霜。或者在夏天去海边度假的环境下，穿凉鞋或者人字拖晒黑，不仅会留下奇怪的鞋印，还会造成皮肤上的细纹和斑点。不想让你的脚看起来比你老？给那张脸涂防晒霜的时候别忘了脚！

足部的日常护理——保持干爽。

如果你的脚出汗，在潮湿环境中生长的真菌可能会找到你。真菌引起的脱皮等问题，让你羞于露脚。最好的方法是确保你的脚是干燥的，不要为细菌创造生长环境。如果运动后需要洗澡，一定要带脚夹，不要湿脚穿球鞋。也要保持鞋子干燥。可以在鞋子上撒一些婴儿粉或者玉米淀粉，可以隔离一切对脚有害的细菌，吸收汗液，保持脚的干爽。

双脚特别护理-脚膜

每天坚持基础护理，你的脚自然会还给你光滑细腻的感觉。但是，就像你定期做面膜一样，你也可以用足膜给你的脚更高的呵护。可以把脸部保湿面膜敷在脚上，但是我们建议你使用专用的足部面膜。市面上的足部面膜大多做成袜子的样子，里面含有保湿成分，可以持续滋润双脚皮肤，渗透力强。穿上后不会影响活动，也不会弄脏衣服。每周一次，作为密集的足部护理，尤其是在夏天经常穿凉鞋的时候。20个日常瘦身习惯，让你终身苗条。

现在的女性更注重面膜的使用。有多少人尝试过以上推荐的足部面膜方法？为了推荐上一部脚膜，边肖尝试了不同品牌不同材质才敢推荐给MM，不过有点嫩我的脚。