英国励志减肥：女子转呼啦圈变辣妈

据外媒报道，英国29岁女子米德尔顿(Middleton)曾是一名单身母亲，她认为自己深受肥胖困扰。最近她通过转呼啦圈成功变身轻“辣妈”，衣服尺寸也小了很多，从16号变成了8号，令人羡慕。

据了解，米德尔顿在生下女儿后体重飙升。由于日常工作繁忙，生活节奏快，薯片等相对方便的垃圾食品成为她饮食上的首选。

直到有一天，米德尔顿8岁的女儿伊琳娜卡普泰罗娃(Irina Kaptelova)学会了骑自行车，但米德尔顿惊讶地发现，她太胖了，已经追不上女儿，并对她进行了必要的保护。她逐渐意识到问题的严重性。

于是米德尔顿拿起了她最喜欢的玩具“呼啦圈”。虽然一开始并不容易，但是通过刻苦练习，一个月后她发现自己成功瘦了几斤。这件事坚定了米德尔顿通过呼啦圈瘦身的信念，她也放弃了过去不健康的生活方式。18个月后的今天，她成功变身轻“辣妈”。

对此，米德尔顿表示，女儿伊琳娜卡普泰罗娃(Irina Kaptelova)是她瘦身的最大动力，她对自己目前的健康状态非常满意，并表示会继续努力保持下去。现在，苗条的她已经成为了一名瘦身顾问，解答别人关于肥胖或者塑身的问题，告诉他们如何通过呼啦圈瘦下来。