专家披露：皮肤偏白适合中医减肥

据了解，近日召开的第四届同济大学-第十医院内分泌代谢国际论坛揭示，肥胖患者根据其各种体征和症状可分为白、红、黄、黑四种颜色。除了“白胖子”是健康的，其他三种胖子都需要医学干预。这种颜色划分合理吗？

“白胖子”皮肤细嫩，长相统一。

单纯性肥胖

它被定义为一种非常常见的单纯性肥胖。这类人群的身体质量指数指数大于或等于28，但无代谢异常，如高脂血症、高胰岛素血症、胰岛素抵抗、高尿酸血症、甲状腺功能障碍、性功能障碍等。从外表看，他们脂肪均匀，皮肤白嫩，故名“白胖子”。

中医对肥胖有自己的理论，即使是白胖子也是不健康的。即使是“白胖子”，也有气虚、阳虚、痰湿的可能。这些证候在西医的检测指标上可能没有任何健康问题，但在中医看来是病态的，需要治疗。而且，有这些综合征的人，即使没有达到西医所说的“病”的阶段，至少也会感到不舒服。他们应该科学减肥。比如针灸减肥，对于西医所指的单纯性肥胖白胖子，效果不错。

“红胖子”血压高，多汗，怕热。

代谢性肥胖

脾气暴躁，一激动，脸上甚至全身都容易皮肤潮红出汗。这类肥胖者除了皮肤红以外，血压也往往红。精力充沛，活跃，但体重没有明显下降。

这类患者不仅肥胖，而且面色紫红或暗红，心悸、乏力、胸闷气短，运动后加重。女性“红胖”也可能出现严重的痛经症状，舌体暗红或有瘀点瘀斑。从西医的角度来看，红胖的人往往伴有高脂血症，血液中有大量的脂肪。红胖的人多见于长期躺着、久坐、缺乏运动的人，也就是很多上课工作的人，以及多吃高脂肪食物、少喝水、年龄较大、长期处于精神紧张状态的人。想要减肥，不仅要多运动少吃，还要通过中西医结合改变血瘀体质。

“黄胖子”无精打采，昏昏欲睡。

代谢率低的肥胖症

由于甲状腺、性腺等激素分泌水平较低，人无论白天黑夜，总是处于倦怠、无力甚至嗜睡的状态。往往饮食和正常人差不多，但是因为新陈代谢低，消耗少，导致热量和脂肪堆积。

他不仅肥胖，面色黄白，经常感到疲倦无力，四肢困倦不适，而且容易卧懒，四肢浮肿，吃得不多却依然发胖。一旦发现自己有变成黄胖子的迹象，就要注意用中药调脾祛湿。你应该去医院的内分泌科，抽血检测各种内分泌激素的水平，为医生提供明确的诊断依据。一旦发现自己有变成黄胖子的迹象，要及时去医院内分泌科，抽血检测各种内分泌激素水平，为医生提供明确的诊断依据。

“黑胖子”有代谢紊乱和色素沉着。

最容易患糖尿病的肥胖

并不是说患者长得像李悝jy，而是患者的颈部、腋窝、腹股沟、肛周、脐窝等部位出现色素沉着、角质化，局部沉积了一层污垢，但无论怎么清洗都无法清除。皮肤的表象只是外在的，内因是严重的胰岛素抵抗、高尿酸血症、游离脂肪酸等炎症因子的升高。

“黑胖子”要定期检查空腹血糖、糖化血红蛋白等一系列指标。只有综合干预才能取得满意的疗效。“黑胖子”的病情最为复杂，如果不及时干预，将来极有可能加入糖尿病队列。医学干预不应仅仅关注体重和腰围，