聚焦准新娘林依晨 减肥瘦身有高招
据了解，10月8日，林依晨被曝与从事潜水2年的未婚夫林于超订婚。林依晨的好朋友向媒体透露，她一周前就收到了她的邀请，她的许多同学都有意识地为她保守秘密。但婚礼消息只是因为大学老师在网上曝光了婚纱照才曝光的。
据报道，林依晨将于本月29日在北京国宾馆设宴100桌。在10月举行订婚派对后，她将在12月24日成为圣诞新娘，正式晋升为妻子。在曝光的婚礼请柬上，纸雕封面印有他们的英文首字母“YCL”，寓意林依晨和林于超之间的完美爱情。
十年前，林依晨的男朋友林于超在一个朋友的婚宴上认识了她，但那时，他们没有感情，几乎没有联系。直到两年前，两人在聚会上再次相遇，从此擦出火花，最终在两家人的愿望中走到了一起。
和大多数美女一样，长着一张胖乎乎的脸的林依晨有着非常励志的减肥经历。为了瘦长下巴，林依晨坚持禁食21天。虽然他没有吃陈一，但他一直在吃高蛋白酵素，补充营养。经过21天的减肥，陈一成功瘦了7公斤！拍照的时候她还主动挑短裤笑着说：现在瘦了，终于可以穿短裤了！下面我们来看看准新娘的减肥笔记。
饮食疗法
早上每次来大陆，一定会吃一顿——蒸红薯的早餐。几乎每天早上我都让助理帮她打豆浆，然后和蒸红薯一起吃。红薯和豆浆营养丰富，不会让人发胖。对养生减肥颇有心得的陈熠说：红薯能排毒，有饱腹感，是养生减肥的好食物！
心理减肥
除了运动和节食这两种众所周知的减肥方法，陈一还有一个独特的减肥武器。传说她有一个秘密笔记本，是空出来拍电影用的。陈一总是喜欢为此努力工作。原来，因为有很多美食是为了减肥不能吃的，为了了解美食的相思，她在笔记本上记下了所有想吃的食物的名字，想象自己吃着美食安慰自己。当她可以“再吃东西”时，陈一让她妈妈按照笔记本上的菜单给她做。
早上起来，减肥会要了你的命。
1.每天一定要喝8~10杯水。
2.每天至少吃5种水果。必备蔬果：生菜、芹菜、胡萝卜、苹果、葡萄、芒果、草莓、柿子、菠萝、樱桃等。
