牙齿黄怎么办？超实用的牙齿美白方法和产品推荐

春天，我们将进入美白季节。MM们一定都在努力美白自己。鹅，别忘了你的大黄牙。笑起来不好看，白了也不好看！所以春季美白第一课，先从牙齿美白说起。黄牙怎么办？边肖今天就给大家带来超级实用的牙齿美白方法和产品推荐！

其实生活中的很多小习惯都直接影响到你牙齿的美白程度，所以我们请了张瀚一老师来帮忙美白牙齿，赶紧学起来吧。

张瀚一老师：著名的亚洲美妆艺术家。

调查：你的牙齿是什么色号？

牙齿颜色对照表

【牙齿美白方法】

张瀚一老师：在变白之前，你应该知道如何自我诊断你的牙齿！如果是先天性四环素牙或者因为先天因素牙齿不够白，那么就不具备变得更白的条件。如果后天因素导致牙齿不白不黄，可以试试这些美白方法：

-1)使用牙膏和牙胶清洁牙齿。

牙胶、牙贴等外用产品需要定期美白牙齿7-14天。有些人使用时牙齿可能会有一点不适，但是否会对牙齿造成真正的根源性伤害，要咨询牙医。

-2)冷光美白

注意：冷光美白是欧美流行的最新牙齿美白技术。它不仅能去除牙齿表面的色素沉积，还能进入牙齿深层，达到脱色的效果。根据临床实验，冷光牙齿美白技术的效果可以提高5-14个vita色阶，不仅优于同类产品，而且超过家用牙套美白效果30%以上。

-3)牙贴和牙冠

牙冠可以在帮助矫正牙齿的基础上选择美白牙齿的颜色，而贴片则可以完全让牙齿变得更亮更白，稍微修饰牙齿的形状。如今，贴片很受欢迎，因为它们对牙根的刺激较小。他们只是研磨表面，然后在牙齿表面粘贴不同材料的补丁，就像瓜子一样。

【牙齿美白习惯】

习惯也和牙齿的洁白有很大关系。想要保持牙齿洁白，也要注意生活中的很多小细节。韩一老师给出了一些建议：

-1)饭前饭后漱口；

-2)清洁牙齿时避免使用牙签。可以用牙线；

-3)长期爱喝咖啡和茶的朋友，每次喝完后尽量漱口；

-4)选择产品很关键。如果牙膏选择不好，只能帮助我们常规清洁，不能帮助产品在刷牙时以摩擦的形式保持牙齿的亮白；

-5)以前都说牙齿应该上下垂直刷，但是现在很多牙医都非常推荐在大约四颗牙齿的局部表面进行顺时针和逆时针的圆周摩擦刷牙，表示这样可能对牙齿更有利。建议你在生活中选择一款适合自己嘴巴大小的牙刷。刷毛软硬适中。刷牙的时候不要让牙龈出血。轻微刷牙实际上可以使我们的口腔健康，保持牙齿洁白。

韩老师推荐牙齿美白产品——。

1.LG竹盐牙膏：日常口腔清洁。竹盐牙膏可以让我口腔清新，有非常好的消炎作用。

2.日本狮王tabacco美白去斑牙粉：我会每周用三到四天，在日常护理中保持牙齿洁白。

3.佳洁士美白牙膏：是我一年用一次的产品，一次一盒，七天左右一个疗程。近八到十年来，我一直在用牙膏帮助牙齿美白。以后可能会考虑做半包式的牙齿贴片，把牙齿美化一下，达到美白的效果。

边肖水心推荐牙齿美白产品——

1.LG竹盐派宾牙膏285g(按压式牙膏):按压式设计非常方便，颠覆刷牙的感觉，用起来清新，口感好；

2.Marvis经典强效薄荷牙膏：牙膏中的爱马仕实至名归。用了之后感觉牙齿涩涩的，而且很干净，喜欢很浓的薄荷感；

3.去除牙垢、美白、脱色剂的smile cosmetique牙膏：很稀，不像想象中的牙膏，需要坚持使用才能有效。我一直在坚持！日本的cosme Awards口碑很好。

4.FOREO ISSA智能复合硅胶粉色电动牙刷：喜欢电动牙刷的人可以试试。很不一样的刷牙体验。独特的刷头融合了硅胶和PBT聚合物，在强力清洁的同时还能轻轻按摩牙龈。感觉清洁效率高，使用方便。

【“化妆”美白牙齿】

什么样的唇妆会让牙齿更白？

老师：张瀚一：如果你想通过唇妆让牙齿看起来更白，而且质地不是太讲究，我建议你在唇色上下功夫。牙齿颜色有两种，一种是淡黄的，一种是白色的。

对于偏黄的牙齿，如果我们使用一些温暖的红色嘴唇，牙齿会看起来更黄，比如橙色和朱红色。所以建议选择冷色系(冷粉色、冷紫色)唇釉或唇彩，避免使用饱和度高的口红。但对于颜色偏白偏冷的牙齿，可以选择饱和度较高的红唇，牙齿在暖色的映衬下会显得更白。