大秀像赵雅芝一样年轻秘笈
时间的流逝，生活的艰辛，总会在人体部位留下岁月的痕迹。三四十岁的女性应该如何护肤？以下是50岁女性的护肤小技巧。她教你如何像赵雅芝一样年轻的秘密。过来看一看。
保持年轻的秘诀：
一、汤：妈妈没事的时候喜欢炖各种汤，比如银耳莲子汤、黄豆猪脚汤、花生鸡爪汤、芡实山药粥、薏仁绿豆粥、红枣桂圆糖浆、鲫鱼豆腐汤等等。
二、运动：跳舞和瑜伽是妈妈最喜欢的运动，周末会叫上朋友打羽毛球。
三、护肤品：我妈会用非常优质的香氛，但是唯一大牌的就是她的防晒霜。妈妈一再强调“防晒很重要，一个都不能少！”经常涂防晒霜，让皱纹、肤色暗沉、长斑远离！
第四，保持愉快开朗的心情！我妈整天笑眯眯的，什么都看得很轻松，我最佩服了！
