超赞的紧肤提拉抗衰按摩操
紧致抗衰老按摩练习让你以最健康、最简单的方式保持美丽。你会做紧致抗衰老按摩操吗?快来学吧。
按摩双手从下颌到咬合关节。
第一步。取适量卸妆乳均匀涂抹于全脸。以双手下颌为起点,直至咬合关节,由下往上提拉,大圆圈按摩至耳根。
向下打圈按摩至两侧鼻翼。
第二步。以鼻根为起点,向下打圈按摩鼻翼两侧,再沿法令线按摩至唇角。
把手放在颧骨正下方。
第三步。双手放在颧骨正下方,用手指的力量均匀有力地向上推,然后固定5秒,再由内尔打圈按摩。
把手放在颧骨上向上推。
第四步。双手放在颧骨上,慢慢向上方推。注意不要挤压眼睛下面的皱纹。太阳穴常被作为按摩的重点,但往往被忽视。它的放松会涉及到上眼睑外侧的下垂,所以固定太阳穴,垂直提拉10秒。
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