青春期祛痘应该了解这些

青春期一般是指10到20岁之间的年龄，但现在25岁以上的女性长痘也很常见。25岁以上的年轻人也处于后青春期，痘痘对他们来说是一件很困扰的事情。如果不及时处理痘痘就不会再复发，那么青春期后的痘痘该怎么办呢？长痘痘的原因有哪些？ 青春期后产生的痘痘，也与皮肤干燥、激素紊乱导致的内分泌失调密切相关。而且这些情况的主要原因是精神紧张、睡眠不足、饮食不稳定等不规律的生活习惯。青春期错误的祛痘方法也会对自己产生影响。在选择祛痘产品时，尽量选择纯天然成分的祛痘产品。 痤疮的正式学名是寻常痤疮，其他灵长类动物不会出现，是人类特有的。痘痘不是青春期才长的。二三十岁的人可能会长痘痘，临床上四十几岁的人还是会长痘痘。而且痘痘不只是在脸上，在后背和胸部也有。其实长痘年龄有两个阶段：一个是青春期，一个是40岁左右。 根本原因尚不清楚，但临床观察表明，痤疮的发生与多种因素有关。 痤疮的原因： 第一，生活习惯。经常熬夜非常容易诱发痘痘。因为睡眠不好，人的皮肤会分泌更多的油脂，所以痘痘会长得更多，脸色也会灰。 第二是饮食习惯。痘痘和饮食有很大关系。随着人们生活水平的提高，食物结构中动物脂肪和蛋白质的比例大幅增加。动物脂肪及其加工品或奶油、油炸食品等食物会促进皮脂腺旺盛分泌皮脂，从而促进痤疮的生长和恶化。此外，香、辣、刺激的调味品和酒精也有促进微血管扩张的作用，从而刺激多余的皮脂分泌，使皮肤长痘痘。甜食也是诱发痘痘的主要因素。远离花生、油炸食品和含有大量香料的食物。 第三，心理因素。工作压力太大，经常处于心理紧张状态，烦躁也会增加油脂分泌，所以不开心的心情就像落井下石，痘痘会长的更多。紧张熬夜会让痘痘更严重。 第四，环境因素。空气污染和水污染可能会导致痤疮。随着汽车的普及，汽车尾气的污染越来越严重，导致空气中污染元素增加。静电还容易使空气中的悬浮物附着在人的皮肤上，使人的皮肤特别是脸上长痘。大多数临床病例在冬季比夏季更严重。 第五是内分泌激素水平。不良的生活习惯和过大的工作压力会影响内分泌激素的水平，从而引发痘痘。皮脂腺分泌过多，尤其是面部、胸部和背部，更容易发生在皮脂腺发达的区域。腺囊内的厌氧菌会分泌皮脂，引起炎症反应。高内分泌，尤其是雄激素分泌障碍。 第六，遗传因素。痘痘也有遗传因素。如果父母有这样的烦恼，他们的孩子可能会继承这种体质。