另类美容偏方 真的有用吗

这些美容论坛和美容专家发布的美容小技巧真的有用吗？长期使用会对皮肤和健康有影响吗？

1.远离黑色食物，它会让你的皮肤“变黑”。

正解：

有些人因为怕黑而远离黑色食物。酱油首当其冲受委屈。其实没必要有这样的疑虑。肤色的黑或白取决于麦拉宁色素在体内的数量和分布，与黑色食物无关。现代营养学认为，“黑色食品”不仅营养丰富，而且抗衰老美容效果显著，是真正的美容圣品！

2.仰面睡在丝绸枕套上是最好的美容觉

正解：

理论上讲，侧睡或者俯卧容易压迫面部，皮肤会更容易出现皱纹，久而久之皱纹也就在所难免了。真丝床上用品不会压迫皮肤，是理想的选择。但产生皱纹的主要原因是皮肤中胶原纤维的流失，睡姿影响不大。如果你没有仰卧睡觉的习惯，也没必要因为怕长皱纹而刻意强迫自己。

3.啤酒是美容的好方法。

正解：

医院负责的医生告诉我们，啤酒是弱酸性的，可以中和碱性化妆品，而且含有丰富的维生素B群和少量的酒精，可以起到滋补和杀菌的作用，但是这种作用不是特别明显。现在的洗发水产品有些是弱酸性的，含有啤酒成分的洗发水也不少见，所以没必要在家里自己用啤酒洗头。