拯救松弛肌肤 6步骤助肌肤年轻化
关于面部皮肤的问题,我们都知道微笑时容易出现皱纹,尤其是松弛的皮肤。我们来看看爱面子的症状:
1.当你笑的时候,线条很明显。即使你的表情恢复正常,线条还是能看出来。
2.当你微笑的时候,你的嘴角会开始下垂,脂肪会出现在你的下巴处。
第一步:平行提起锁骨。
脖子和下巴之间的位置叫颈阔肌,是最容易放松下垂的位置。用双手指腹从锁骨到下巴,按摩15次。
第二步:用手指按捏脸颊轮廓。
用拇指和食指呈剪刀状按揉面部轮廓,从下巴到耳朵慢慢按揉。
第三步:从下巴抬起脸颊。
中指在下颌两侧斜向上滑动,雕琢下颌紧绷的线条。
第四步:抬起笑肌。
用指尖按压笑肌,发出“啊、呜、易”的声音,可以锻炼肌肉,延缓皮肤下垂。
第五步:用手指在眼睛周围打圈。
用指尖沿着眼睛下方的穴位,也就是眼轮匝肌轻拍,加快血液循环。
第六步:握拳,沿着额头按摩至太阳穴。
拳头放在额头中央,画小圈按摩太阳穴10次。