把握晚间保养的黄金时段

晚上护肤的重点是修复。只有皮肤细胞自我修复，护肤品的效果才能最大化。国际祛斑专家浪漫香榭丽舍告诉大家：把握住晚上的保养期，就相当于掌握了护肤的关键。

1.去角质磨粒不是越大越好。

很多人认为去角质效果和颗粒大小成正比，其实不然。只有手肘、膝盖、脚后跟等角质层较厚的部位才适合颗粒较粗的产品。如果对眼睛、脸颊等娇嫩的皮肤部位使用大颗粒的去角质产品，会伤害皮肤。此外，夏季汗液和油脂分泌较多，细纹产品能渗透毛孔，清除污垢。有些土颗粒，比如洗脸泥产品，可以吸附油脂，去角质，所以比较适合油性皮肤。

2.护肤的最佳时间是洗澡后。

洗澡可以促进全身血液循环，提高体温。所以洗澡后皮肤吸收功能最好。另外，根据人体细胞修复的时间段(0:00 ~ 2:00)，每天入睡的最佳时间是10:30 ~ 11:00左右。由此可以得出结论，每天洗澡护肤的最佳时间是10点左右。所以，只要条件允许，千万不要错过这个档期。

3、修复和保湿为重点，绝对不能日夜混用。

白天，我们的皮肤在面对外界入侵时，需要一些抗氧化、抗污染的产品。晚上，皮肤需要的是“回春”。千万不要为了方便而使用日常护肤品，尤其是日霜。大部分日霜都含有防晒成分，不适合夜间使用。而且晚霜比日霜更滋润更有营养，更适合晚上睡觉的时候给皮肤“进补”。如果皮肤不是很累或者很油，也可以用清爽乳液代替晚霜补充水分和营养。