涂抹防晒霜是拍打还是直接涂抹？

轻轻按压拍打的方式涂抹防晒霜，可以有效防止泥擦。使用防晒霜时要注意以下几点：

1.涂防晒霜前要做好基础护肤。清洁皮肤后，使用适量的爽肤水、补水乳或面霜，再使用防晒霜，可以有效为皮肤补充水分，减少用防晒霜擦泥的现象。

2.正确选择防晒霜。如果长时间待在室内，选择sp F10-20；如果长时间在户外，选择SPF在20-30之间；如果去高原、雪山、海边旅游，要选择SPF大于30的。

3.涂足够的防晒霜。防晒产品以皮肤上2mg/cm2为标准来测试SPF。成年人的面部皮肤面积约为350-450平方厘米，防晒产品的涂抹量应为0.7-0.9克，所以每天一次30克的防晒产品涂抹在脸上，只够使用一个半月左右。

另外，涂完防晒霜后最好停留10~15分钟，让防晒霜在脸上形成一层保护膜，继续后续彩妆。如果长时间在户外，要定期涂抹防晒霜，防晒效果会更好。