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罗志祥自曝一周狂瘦六公斤减肥法

据台媒报道,罗志祥一向对自己的身材和演绎作品要求严格。不过目前他已经透露自己曾经在农历新年吃了80公斤。然而他一周瘦了6公斤,让人对他的减肥方法产生了怀疑。昨晚,罗志祥在脸书上分享了他减肥的心路历程,透露他每天喝3升水,晚餐换成水果。

他曾说:“有吃脂肪的能力,就要有减肥的能力。”罗志祥下定决心严格控制体重后,体重已经从2月份的80公斤减到现在的70.7公斤。他感慨道,“这个过程很辛苦。现在我已经开始每天喝3000cc的水,晚上用水果代替晚餐。”

不过经常被说胖,罗志祥澄清“有时候是因为前天喝水太多或者吃火锅烧肉了!”水肿”,面对食物,小猪也会放下“减肥任务”,享受食物来奖励自己保持身心愉悦。

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