4个瘦脸运动洗脸也能瘦

首先，洗脸，瘦脸

洗脸时，MM可以尝试用热水打开毛孔，然后用冷水收缩毛孔，再用手掌轻轻拍打脸部。

经常用这种方法洗脸，可以让脸更紧致，还能有效促进脂肪燃烧，达到瘦脸的效果。

第二，抬头。

立正，挺直腰，双手叉腰。用身体的力量把上半身后仰，同时把头后仰。保持这个姿势一段时间，然后慢慢回到原来的姿势。反复练习这个动作，直到身体感到疲劳。

这个运动可以让你的身体得到锻炼，也可以让你远离双下巴，轻松减肥。

第三，侧捏

双手放在脸上，由内向外轻轻捏捏指尖，反复练习这个动作，直到脸微微发红发烫。

这项运动可以让MM的脸变得更苗条，它可以加速脂肪的燃烧，加速面部淋巴的循环。经常练习就能轻松成为瘦脸美女。

第四，按脸

双手握拳，然后用指关节从下往上轻轻按压面部。

反复练习可以有效加速面部脂肪的燃烧，很容易变得不好看。我们赶紧试试吧。