林心如教你如何应对皮肤问题

1.DIY防干燥

对于防干燥，林心如有一个很好的DIY方法。如果你想对付手肘和关节这些最容易干燥的部位，用柠檬或橘子皮轻轻擦拭皮肤，这样可以摆脱脱皮的烦恼，让皮肤变得光滑。另外，可以用纱布将柠檬、柚子或橘子包好，放入洗澡的热水中，浸泡5分钟，使洗澡的热水中也含有维生素C，然后开始洗澡，这样你的皮肤就会粉嫩白皙。

2.多吃美容食品。

林心如认为美容饮食的调整不够合理，因为她喜欢蛋糕、巧克力和糖果，她还喜欢油炸食品。所以她也建议大家不要学她，多吃营养的美容食品。

不过，虽然自己在饮食上并不是特别讲究，但是林妈妈很懂得照顾自己心如止水的肌肤，时刻记得督促她多吃燕窝来美容养颜。

3.只有心态好，才能有好皮肤。

很多时候，心态也会在很大程度上影响皮肤，而林心如也认为，除了护理，平时的心态很重要。功利心太重的话，容易有压力，所以皮肤不会好。

“艺人身上很多东西来的快去的也快，比如名利。今天你在云端，明天你就在谷底。所以，作为一个艺人，不要太灰心。你应该找一个渠道来缓解情绪，适时释放。”