教你除去假皱纹妙招
“皱纹”是女人看到就害怕的一个词，因为它预示着青春的流逝和容颜的衰老。但专家指出，通过食疗去除假性皱纹更有效。
所谓假性皱纹，主要针对25-35岁的人群，表现为眼周和嘴角的皱纹又细又短。这样的皱纹主要是由于光老化、习惯性表情、皮肤缺水、睡眠不足等原因造成的。
清华大学第一附属医院负责营养科的营养师王说，如果你还年轻，没有不良的护肤习惯和作息习惯，但脸上已经布满了细纹，那就要从身体内部寻找原因了。
王说鲫鱼是很好的除皱食品。鲫鱼含有全面优质的蛋白质，能强化皮肤的弹性纤维成分。特别是对于压力、睡眠不足等精神因素引起的早期皱纹，有奇特的缓解作用。另外，鲫鱼中硒的含量很高，硒是一种很强的抗氧化剂。经常食用有抗衰老、美容、防癌的功效。
