经常玩电脑会伤害皮肤？电脑族护肤小技巧

随着现代社会的发展，在计算机面前工作已经占据了我们日常生活中时间的很大一部分。众所周知，电脑对人体有一定的辐射，那么对于经常玩电脑的人来说，如何保护好自己的皮肤呢？这里有几个护肤妙招，请收好。

电脑是如何伤害我们的皮肤的？

电脑开机时，一般会产生一些静电，会将空气中的灰尘、粉尘吸附到电脑屏幕上。我们与电脑屏幕的距离很近，大量的灰尘和尘埃也可能吸附在我们面部的皮肤上，久而久之就会堵塞我们皮肤的毛孔，造成干性皮肤越来越干，油性皮肤越来越油的现象。

电脑护肤小贴士

1.注意电脑屏幕的清洁。建议电脑屏幕每天擦一次再打开。

2.可以买一盆仙人掌放在桌子旁边，用它吸收一部分辐射。

3.上班前可以涂一点防晒霜和隔离霜，有效隔离皮肤接触的灰尘。

4.戴口罩和眼镜，减少灰尘与皮肤的接触。

5.合理使用洗面奶洗脸，定期敷面膜。

6.不要经常用手摸脸。我们手上有很多细菌和灰尘，如果接触到长痘痘的皮肤，可能会恶化你的皮肤。

7.多吃胡萝卜和鱼，两者都很有营养，有保护作用。

电脑在关注护肤的同时，也要关注自己的健康。建议长时间坐在电脑前可以做眼保健操。坐久了可以起来活动活动肌肉。不要整天盯着电脑屏幕。注意眼睛健康，调节电脑屏幕亮度。