秋季防晒的重要性 秋季防晒小知识有哪些

“秋季防晒”再次成为这个季节的热门话题，夏天防晒的话题也多了起来。你对「秋季防晒」了解多少？下面说说容易被忽视的小知识。

秋天也需要防晒？

秋高气爽，阳光似乎在减弱。防晒工作可以停止吗？答案是否定的。

在凉爽的秋天，天空中的臭氧层可能会变弱，紫外线将更容易侵入暴露在外的皮肤。所以，秋天的防晒工作不能停。

另外，很多人认为阴天看不到太阳，不需要防晒，这也是错误的。因为阴天的紫外线还是可以透过云层照在皮肤上的，如果不注意防晒，也会有晒伤的可能。

物理防晒好还是化学防晒好？

物理防晒通过反射将阳光和紫外线与皮肤隔离。它的主要成分是二氧化钛和氧化锌，质地较厚，但也可以用于敏感肌肤。

化学防晒通过能量转移，吸收紫外线，转化为热量，释放出来，起到防晒的作用。质地清爽不油腻，但是防晒时间有限，需要隔时间补一补

防晒霜有什么价值？

防晒霜的SPF值是指晒伤指数。该值越高，日晒伤的时间越长，而PA值是指日晒伤指数。数量越多，越不容易被晒黑。

需要注意的是，并不是两者的数值越高越好。如果SPF值过高，会加重皮肤负担。一般来说，在弱阳光或短时间暴露在时间，的情况下，选择SPF值在15左右的产品就足够了。

最后，在选择防晒产品时，还要考虑到自己的肤质、年龄、防晒需求等因素。学会防备秋天的太阳，一起迎接凉爽的秋天！