皮肤不耐受怎么修复 皮肤不耐受多久恢复

在使用一些浓度相对较高的护肤品时，首先要建立皮肤的耐受度。如果皮肤不耐受，就要停止使用，否则会导致脸部发热发红，脸色难看。

皮肤不耐受如何修复皮肤不耐受发生后，停止使用会导致皮肤不耐受的护肤品，远离过敏原。一段时间后，皮肤不耐的问题会得到改善。皮肤不耐受是指使用某种护肤品后，面部短时间内会出现红、肿、痒、痛的现象，属于皮肤对护肤品的不耐受。引起皮肤不耐受的成分可能本身就是有效成分，但有些人在使用初期会感到不适，比如烟酰胺。如果皮肤不耐受，可以建立耐受。如果用10%的烟酰胺，不耐受后可以只用5%的烟酰胺，皮肤不会有这么大的反应。随着使用时间的延长，皮肤会逐渐适应烟酰胺的低浓度，然后尝试提高浓度。这个过程就是建立宽容的过程。敏感皮肤更容易出现皮肤不耐受的情况，所以在选择护肤品的时候，要精心挑选成分，对于一些容易出现不耐受的成分，要注意产品的浓度。不宽容的情况也不一样。有时候只是微微泛红，可以继续用。但如果情况严重，最好先停用，等皮肤恢复后再慢慢建立耐受性。皮肤不耐受不同于过敏。不耐受是皮肤对某些成分的排斥，过敏是皮炎的症状。

一般来说，8天皮肤会更新一次，但要看个人。

1.不用去角质产品修复角质层。

角质层薄和角质受损是皮肤敏感受损和发红的主要原因，所以角质修复的首要原则是保持角质不受损伤。

2.加强防晒，修复角质层

受损皮肤角质层薄，缺乏对紫外线的防御能力，容易老化或二次损伤。所以使用防晒产品要注意，防晒产品也要选择成分安全的，最好是物理防晒，对皮肤负担小。

3、皮肤保湿工作修复角质层

受损的皮肤因为角质层太薄，无法保持足够的水分。这种皮肤的人，无论是夏天在寒冷的房间，还是冬天在干燥的气候下，都会比常人更敏锐地感觉到皮肤缺水干燥，所以日常保养中加强保湿非常重要。

4.用水洗脸，修复角质层

一旦皮肤出现干燥、脱屑或发红，说明皮肤的健康状况已经变红。要让皮肤尽快恢复，最好的办法就是减少刺激，不要暴露在过度的风雨中，不要吃刺激性的食物，目前停止使用所有的护肤品和清洁用品，让皮肤只接触干净的水。每天只用温水清洁皮肤。

5.提高皮肤耐受力，修复角质层。

敏感脆弱的皮肤是皮肤抵抗外界能力下降的主要原因，抵抗不了外界的刺激，耐受性差。可以适当服用一些葡萄籽，有效清除自由基，全面提高皮肤的耐受力，为皮肤形成一层保护膜，同时修复脸上已经形成的红血丝。

皮肤不耐受是什么意思？其实皮肤的耐受力可以理解为皮肤对外界刺激的抵抗能力和对外界的感知能力。耐受性低的皮肤等于敏感皮肤。耐受力低的皮肤，受到外界刺激，比如对温度的感知，容易发红发痒。或者在使用新的护肤品时，皮肤会开始出现发红、发痒、起小疹子的现象。

护肤品的耐受性和皮肤对某种成分的接受程度，护肤品中的一些活性成分可以发挥有益的生理作用，但也可能带来红斑、刺痛、蜕皮等副作用。对于这些成分，有些人在使用初期会感到不适，也就是对这种成分不耐受。但是宽容是可以建立的。比如皮肤本来对10%的烟酰胺是不耐受的，但是用了5%的烟酰胺，皮肤就没那么大反应了。随着使用时间的延长，皮肤逐渐适应5%，不适感就会消失。然后尽量接受10%的烟酰胺。这个过程就是建立皮肤耐受性。