食品网络明星吉娅达分享夏天减肥必需品

轻盈是夏天的代名词，很多明星都尝试过亮长发。著名的吉娅达德劳伦蒂斯说，当她想放松时，她非常喜欢这种微妙的感觉。美食之星吉娅达德劳伦蒂斯从繁忙的日程中抽出了一些时间。拉斯维加斯在——设立了她最新的热点，谈论夏天的发色，沙滩上的漂亮连衣裙，传播她完美的夏日装扮和减肥秘方。

给你的生活增添一些色彩：

众所周知，颜色到了28度就容易褪色，所以你得根据自己的感觉来突出不同的颜色。我喜欢在夏天把头发染成浅色，在冬天染成深色。我觉得这种改变可以让女人改变状态，这也是女人取悦自己，让自己开心的一种方式。

为你的皮肤和头发选择最健康的成分：

滋养身体和给身体上色一样重要。我喜欢吃干净的，纯天然的食物，所以我经常用橄榄油。我把橄榄油和盐混合在一起做沙拉，食物会很好吃。我也用它来滋润我的手、同事和头发。椰子油在这方面也有惊人的功效，也是染发的天然原料。