洛华侬与您分享清晨补水养颜法

女人是水做的。其实早起补水的好处不仅限于美容。它对身体健康起着很大的作用。经过一夜的休息和睡眠，由于呼吸、排尿等原因，体内的水分会被大量消耗，导致人体血液粘度相对较高。这样就容易导致心梗等疾病。所以早上补水很重要。我们来看看好处。

首先，这是新陈代谢的最佳时期。人体一夜流失的水分约为450ml。早上喝水是补充身体新陈代谢和水分流失的最佳时间。此时补充的水只在胃里停留两三分钟，进入小肠。它被血液系统热烈拥抱，然后加入全身的细胞组织，为身体提供所需的水分。

第二，是排毒养颜的直接路线：早上起床后喝水直接刺激休息了一夜的肠胃，大大润肠，然后软化大便。促进大便排泄，帮助身体排出体内毒素，滋润皮肤。

第三，是唤起进食的欲望：早上起床后，胃肠道已经排空。这时候喝水可以稀释胃酸。缓解对胃的刺激，使胃保持最佳状态，起到开胃的作用。使之前处于睡眠状态的神经兴奋起来，这样就会产生吃早餐的欲望。

四、稀释血液清脑：起床后喝的水，会被肠黏膜迅速吸收到血液中。能有效增加血液溶解度，稀释血液，降低血液稠度，促进血液循环，使大脑快速清醒。

除了喝水补水，还可以用一些补水系列的护肤品，从外部滋润皮肤。再来看看边肖推荐的Lowa Nong补水产品，效果也很显著。

华农清润全日保湿水精华(特别保湿补水型)

产品功能：密集补充精华，强化保湿，质地柔滑，吸收迅速，肌肤感受嫩滑。能有效促进肌肤吸水能力，平衡肌肤水分，提高肌肤弹性和柔软度，全天保湿，令肌肤晶莹剔透，清新柔嫩。

使用方法：早晚洁面爽肤后，取适量本品均匀涂抹于面部，轻轻按摩促进吸收。

华农颜白水颜瑜乳剂

产品功能：清新细腻，易于渗透吸收，持久保湿；它含有积雪草和白芍。在“导入元素”的作用下，直接深入底层发挥其营养、保湿、美白功效，调节肌肤干燥、紧绷、暗沉，呈现柔软、柔嫩、白皙、光泽。

使用方法：早晚洁肤爽肤后，取适量于掌心，轻轻均匀涂抹于面部，按摩至吸收。