推迟老化 精心去角质

一定要定期去角质吗？

其实也不尽然。这取决于你的皮肤状况。需要注意的是，皮肤过度的机械摩擦，容易导致新生角质过早老化。皮肤科医生从门诊发现，以前很多女生每天都是用化妆棉或者颗粒洗面奶洗脸，或者整天用毛巾擦脸。如果过度去角质，会伤害健康皮肤所需的屏障保护。

建议：洗完脸后，如果对着镜子看皮肤发红，擦第一次护肤品时还有一些刺痛感，说明你可能最近过度去角质了，要放松暂停，或者采取分区保养法：只用力清洁出油粗糙的部位，轻轻擦拭干燥或敏感的脸颊或者根本不用。

去角质或换肤后最好先涂面霜。

像面霜这种用油和水调配的护肤品，在调配过程中需要掺入大量的界面剂，对于脆弱阶段的皮肤来说，其实风险更大。然而，纯净水精华产品是温和和安全的选择。

建议：对于刚用果酸换肤的皮肤，要水油分开保养，直接用单纯要求保湿的水状精华擦，再用保湿乳液或面霜擦，可以避免表面活性剂带来的刺激和敏感。去角质后，适合敷维生素C、洋甘菊或甘草酸配方的面膜，可以提亮肤色，有舒缓的作用。