男士消灭“痘痘”的9大注意

预防粉刺、痤疮、面部痤疮等的最佳方法。(暂统称痘痘)就是养成良好的生活习惯，保持正确的、长期的护理方式。你知道男性消除痘痘要注意什么吗？过来看一看。

1.太阳

阳光直射不仅会受到紫外线的伤害，还会激活汗腺和皮脂腺的分泌，堵塞毛孔，加速炎症。所以一定要做好防晒工作。

2.饮酒

酒的血液变成弱酸，间接造成痘痘问题。喝酒的患者还会加速血液循环，导致更多的痘痘长出来。

3.游泳

游泳池中的消毒剂和细菌会刺激皮肤。长痘痘的时候要尽量少去游泳池。

4.食物

油性、油炸食物多油、干燥无水会使皮肤分泌油脂更旺盛。如果在油脂分泌过程中被细菌堵塞或感染，会长出更多的痘痘。还有碘含量高的食物(如紫菜)在痘痘爆发期要避免少吃。

5.按摩

按摩当然可以促进血液循环，但是当脸上有炎症和痘痘的时候，会加重甚至感染更多的细菌，所以不要在面包袋已经满了的情况下进行美容按摩。

6.头发

脸附近的头发容易留下洁面泡沫堵塞毛孔；还会沾上灰尘油脂，扫在脸上，还会污染面部皮肤。所以要彻底冲洗这些部位，不要让头发挡住脸。

7.密封的

不要用胶带把发炎的痘痘包起来。如果关闭，会使情况恶化。如果痘痘已经化脓，撕拉脱胶膏会拉伤伤口，留下疤痕。

8.桑拿浴

桑拿、美容院的蒸汽可以帮助血液循环，但是脸上长满痘痘的时候最好不要蒸，会加剧痘痘的全方位爆发。