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紧致提拉瘦脸操 秀出精致瓜子脸

胖乎乎的大饼脸是由很多原因造成的,有些是骨骼的形状,有些是脸部浮肿造成的,还有一个原因是脸部下垂,这些都会造成中国人脸的难看。怎样才能把圆脸或者中国脸变成紧致精致的小V脸?边肖在这里教你几招消除水肿,提升和收紧面部皮肤。让我们来看看。

引流消肿瘦脸

Step1:取按摩膏,由内向外均匀推全脸。食指第二指节按在黑眼圈正下方、鼻翼侧的巨下巴(音疗)点上,3秒钟3-5次。

小贴士:如果想增强力量,可以采取坐姿,双手放在大腿上支撑身体重量,头部靠在食指指节上,按压两侧穴位。

第二步:双手放在大腿上支撑身体重量,双手从脸颊向外移动至咀嚼肌,头部前倾有助于加强滑动推力路径。重复3到5次。

第三步:拇指放在耳垂下的凹陷处,其余四指盖住太阳穴和耳朵,埋头。按住3秒钟,然后放松。做3到5次。

第四步:用除拇指外的其他四个手指的第二指节握拳,顺着脖子两侧的胸锁乳突肌滑至锁骨上缘。重复3到5次。

紧绷瘦瘦的脸

Step1:保持微笑的表情,用双手的掌根,从下巴两侧沿着轮廓线向下推至耳朵,3次,可以帮助提拉面部线条,强化雕塑感的尖下巴。

第二步:用手掌捂住脸颊,从下到上,从内到外,画圈并抬起脸颊3次。注意上去的时候感觉肌肉往上抬,下去的时候要轻轻的。

Step3:双手捂住脸颊外侧,虎口靠近耳朵,四指靠近太阳穴,自下而上轻轻提拉3次,有助于减缓轮廓线的早期下垂。

Step4:食指和中指呈V字形,指关节弯曲。从下巴两侧向耳垂下捏轮廓线3次。用同样的手势,从嘴角两侧沿颧骨下凹陷处向脸颊外缘滑动3次。最后从鼻梁两侧沿着颧骨向太阳穴滑动3次。捏两耳垂3到5次。

第五步:握拳用食指第二指节的突起按摩两侧太阳穴,揉捏按压3至5秒,稍作休息,重复3至5次或有缓解感。

Step6:从左脸颊握拳,向上滑到颧骨,抬起脸颊肌肉,左右手向上滑动一次,左脸颊重复3到5次,然后换边。

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成分:去离子水、乙醇、甘油、丁二醇、PEG-60氢化蓖麻油、卡波姆、水解珍珠、二苯甲酮-4乙二胺四乙基二钠、乙二胺四乙酸四钠、意大利雏菊提取物、洋甘菊精油、丙二醇、醋酸维生素E、苯乙烯/丙烯酸共聚物、合欢提取物、bio-gum -1。

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功效:蕴含雏菊精华、胶原蛋白等多种营养成分,能促进肌肤细胞活性,赋予肌肤卓越活力,强化抗衰老能力,紧致面部肌肤,令肌肤晶莹剔透,永葆青春。

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