五个敏感肌肤护理小技巧

敏感皮肤是一种问题皮肤，免疫力比较低，屏障功能太弱，抵抗不了外界刺激。环境因素或敏感源的刺激容易导致发红、发热、瘙痒、刺痛、皮疹等过敏现象。皮肤过敏怎么办？敏感护肤怎么办？这是大多数皮肤敏感的MM都迫不及待想知道的。今天就来教大家如何护理敏感肌肤吧！ 敏感皮肤的特征： 好像皮肤薄过敏，脸上红血丝明显(毛细血管扩张)。 皮肤容易变红。一般气温变化时，过冷或过热，皮肤容易发红发热。 对环境因素、季节变化和面部护肤品的敏感性通常被归因于遗传因素，但现在更多的是由于使用激素类化妆品导致皮肤敏感，可能伴有全身皮肤敏感。 敏感皮肤的原因： 因为皮肤细胞受损，皮肤免疫力下降，角质层变薄导致皮肤保湿不足，最终导致皮肤的屏障功能太弱，无法抵御外界刺激。然后，皮肤的神经纤维经常受到外界刺激，过于兴奋，容易出现红肿、发热、瘙痒、刺痛、皮疹等不适。 敏感皮肤护理技巧： 轻轻地清洁面部 洗脸时，选择泡沫少的温和洁面乳或不含皂碱的乳液。泡水后，轻轻在脸上画小圈，揉匀。不要过度按摩，也不要用颗粒较粗的洗面奶和磨砂膏。它们会磨损脆弱的表皮组织，损害皮肤的保护功能，引起过敏。冲洗后用毛巾或纸巾蘸干，1分钟内涂抹后续护肤品。 2.护肤品的选择 对于敏感肌肤，MM涂乳液一定要选择无添加剂的产品，最好是不含香料、色素、矿物油、动物成分，按照药品标准生产的护肤品。要想避免突然而敏感的尴尬，就要注意不要把环境由冷变热，不要给自己太大压力，作息要规律，饮食要合理，不要乱用化妆品。买护肤品的时候，先把瓶子摇一摇，打开盖子闻一闻。最好不要买那些有酒味的。这里推荐一下我用的护肤品。我也很敏感，我妹妹也是。我可以把它们推荐给你。就在最下面参考看看他们是否适合你？ 使用舒缓面膜 除了炎症严重的皮肤暂时承受不了面膜的密集护理，一般敏感的皮质每周敷一次5-10分钟就能获得比基础保养更多的滋润感。敷之前不用去角质，洗完脸尽快敷，洗完面膜尽快敷合适的护肤品。如果担心面膜会刺激皮肤，洁面后喷上舒缓喷雾，然后敷上，减少刺激。 4.防晒和隔离 出门前一定要涂上专为敏感肌肤研制的防晒霜。使用前，将其涂在耳朵下，并进行过敏测试。 5.规定饮食 注意饮食，摄取均衡的营养，维生素C和B12，有助于击退黑色素沉淀，让皮肤更通透有弹性。