专家都说长了痘痘不能挤，那能做什么？

脸上长痘痘很烦，又大又满又疼又持久的痘痘是很多人的噩梦。

这么强的痘痘是哪里来的？如何“击退”他们？

其实这个巨大的痘痘是重度痘痘——，也就是囊肿型痘痘，表现为结节，大小不一的囊肿，常继发化脓性感染。溃烂后会流出脓液，留下窦道和疤痕。

囊性痤疮通常会有明显的疼痛。与常见的黑头或白头相比，持续时间更长，是最痛苦的痘痘类型之一。

巨大的痘痘从何而来？

皮肤科医生乔尔施莱辛格(Joel Schlessinger)认为，激素分泌紊乱是导致囊性痤疮的主要原因。

雄激素分泌过多会导致皮脂分泌增加。多余的油脂如果不能及时代谢，就会堆积在毛囊表面，形成巨大的痘痘。毛孔也会变得肿胀粗大。

堵塞的毛孔会导致炎症并扩散到周围组织。所以痘痘及其周围的皮肤区域会出现红、痒、痛的症状。

长了巨大的痘痘怎么办？

1.别管它！

不管你是普通痘痘、囊肿性痘痘、黑头还是酒渣鼻，千万不要碰。这里的“摸”包括摸、捏、挑、戳。

囊肿型痘痘一般长在皮下，没有对外的“开口”，你很难真正靠近它，所有的“手动祛痘”都是徒劳的。

更糟糕的是，囊肿性痘痘被挤破后会出血化脓，愈合后还会留下难看的痘印或化妆都掩盖不了的疤痕。

所以，正确处理巨大痘痘的第一个方法就是：把手拿开！

2.冷热敷

冷敷：

如果痘痘的疼痛困扰着你，可以尝试冷敷，可以帮助毛细血管收缩，达到缓解局部红肿疼痛的目的。

美国纽约的美容师Rena Rubin说，可以用湿毛巾在痘痘上敷1分钟，然后去掉。“休息”5分钟后，再敷一分钟。整个过程一天可以重复3次。

热敷：

热敷可以促进局部血液循环，加速炎症消散，提高皮肤新陈代谢和修复能力。

将毛巾在温水中浸泡一会儿，然后直接敷在痘痘上5分钟。每天需要涂抹3次，直到痘痘痊愈。

但是，最好不要用过热的水洗脸。热水会扩张皮肤表面的毛细血管，削弱血管壁的活力，从而降低皮肤的弹性，使其看起来松弛无力。

3.药物治疗

如果你的巨大痘痘还没有消退的迹象，并且已经严重影响了你的形象，甚至影响了你的工作和生活，你可以在医生的指导下使用药物来消除痘痘。

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