晚上护肤要注意什么 晚上护肤的正确顺序

晚上护理皮肤要注意滋养、修复、保湿。很多人白天回来，晚上不护理皮肤。其实晚上护理好自己的皮肤是很重要的。

晚上护肤要注意什么？注意1:晚上是皮肤修复的黄金时间！

夜晚是人体皮肤细胞最活跃的时期。这个时候最适合补充水分和营养。所以每天彻底清洁皮肤后，先服用保湿功能好的保湿水。如何使用，一定要轻轻拍打，这样才能帮助面部很好的吸收水分，激活面部的睡眠细胞。然后关键是做眼部修复，这是30多岁女性最重要的抗衰老环节。

注意事项2:夜间护肤

其实30岁左右的女性护肤最重要的就是“晚上护肤”。就像很多成功人士一样，他们的成功在于“天时、地利、人和”。用最好最实用最简单的方法和最适合你护肤的护肤品，在皮肤最适合养分吸收的时候效果会特别好。如果你做事中肯，你将永远保持年轻。即使到了三四十岁，你依然会年轻漂亮，所以不会是痴人说梦。试想，如果一个女人年轻20岁，你的人生会精彩20年，这样的人生会更有品质！

注意3:抗衰老眼部修复最重要的

眼睛是最容易泄露年龄的地方，所以要想年轻20岁，就得好好保养眼睛。眼部精华含有纯植物抗老精华和水质，不用担心油脂过多带来的恼人脂肪粒。轻轻拍照后，临睡前贴上能修复眼部和额头一整夜的三点“双头蛇除皱贴”。这种方法对于消除皱纹和防止衰老非常有用。

注意4:面部修复

夜间护理皮肤。洁面后轻拍水和眼部精华，趁皮肤还湿润，再轻拍保湿乳液。记住，护肤的关键点一定要轻拍至完全吸收，手法尽量按照皮肤的质地轻拍按摩，因为人的皮肤会随着重力逐渐松弛老化，所以无论是洁面还是补水都要顺着皮肤的质地来。

晚上护肤的正确顺序晚上护肤的第一步：卸妆。

卸妆是护肤最重要的部分之一。因为空气中的游离重金属和油性污染物会在白天侵蚀皮肤，从而加速皮肤衰老。更可怕的是，普通的洁面产品是无法清洁的。因为和化妆品一样，只溶于油，不溶于水。如果你想去掉脸上的这些脏东西，你必须使用卸妆水。而且有些追求裸妆的MM会用粉底液或者BB霜之类的美白产品来基本遮脸。如果你不卸妆，认为这些皮肤残留存在于毛孔中，那么边肖祝你毛孔堵塞“指日可待”！

夜间护理的第二步：清洁

卸妆后要用洗面奶清洁面部皮肤，彻底清洁皮肤上的污垢和卸妆油残留。建议晚上使用温和的洗面奶，减少清洁护肤品带来的伤害。洗面奶最好不要直接用在脸上，现在用手轻轻擦，起泡后再擦在脸上，这样可以彻底清除化妆品残留，真正清洁皮肤。

夜间护理第三步：去角质

角质层位于皮肤的最外层，具有保护皮肤和锁住水分的作用。本应自然代谢的角蛋白，由于皮肤老化、清洁不彻底、日晒、出油、作息变化、天气变化等原因，不会正常代谢。适度的去角质可以让护肤品的成分更容易被皮肤吸收，从而维持皮肤的新陈代谢。去角质工作不需要每天都做，但是最好一周做一次。使用温和的去角质剂，一定要在去角质后清洗干净，不要留在皮肤上。敏感皮肤的MM不用去角质，还是一个月去角质一次。

夜间护理的第四步：化妆水

昨晚之前的准备工作，紧接着就是补水。作为基础护肤三部曲中的关键角色，薄薄的一层乳液被赋予了重要的护肤使命。使用化妆水可以滋润皮肤，打通皮肤的吸收通道，让后续的护肤步骤顺利进行。

不同肤质要选择不同的乳液：油性皮肤：有紧肤作用的收敛乳液；中性皮肤用爽肤水；干性皮肤用补水效果好的爽肤水。

夜间护理第五步：精华

你知道吗？如果不指定什么时候用精华，最好是晚上用，因为精华一般吸收好，营养丰富，而且很多抗衰老成分都有角质软化或抗氧化成分，晚上不能分解，所以精华最好是晚上用。

夜间护理的第六步：眼霜

眼周区域非常脆弱，也是最容易出现问题的地方，比如黑眼圈、眼袋等。鱼尾纹时刻提醒你，是时候加强对眼睛的保养了！眼霜是上千万的护肤品。涂抹眼霜时，配合正确的按摩手法，可以促进眼霜的吸收，加速眼部皮肤的血液循环。

夜间护理第七步：睡眠面膜

夜膜是非常厉害的武器，也可以理解为升级版的按摩膏。在睡眠面膜出现之前，补水是从按摩膏里取的，但是大部分女性不喜欢用按摩膏，因为麻烦又浪费时间。为了配合现代女性的时钟，演变成了今天的睡眠面膜。睡眠面膜的特点是可以隔夜佩戴，无需洗涤，弥补了按摩膏不能经常使用的缺陷，有效缓解身心疲劳，提高睡眠质量，从而更好地促进夜间皮肤新陈代谢。但也要注意，每天使用睡眠面膜还是会对皮肤造成一定的负担，甚至影响皮肤的自我修复能力，所以建议每周做2 ~ 3次。

夜间护理第八步：晚霜

如果蜜友用了睡眠面膜后觉得不需要再涂任何护肤品，那你就大错特错了！睡眠面膜虽然滋润，但不代表可以代替晚霜。大部分睡眠面膜都有补水保湿的功能，所以里面含有的营养成分不会太丰富，长期使用皮肤的变化也不会很明显，所以晚霜还是要正确使用。尤其是干性皮肤的女生，睡眠面膜一定不能代替晚霜。

晚间护肤序列的最后一步一定是晚霜。

为肌肤选择一款营养的晚霜，可以让肌肤在睡眠中很好的吸收营养，从而修复白天对肌肤造成的伤害。中性皮肤可以选择保湿晚霜来保护皮肤，但是易干性皮肤在使用保湿晚霜之前要大量使用爽肤水。晚霜中含有油溶性成分，容易溶解在毛孔皮脂中，扩散到皮肤深层。

夜间护肤的正确步骤1。卸妆，彻底清洁。

忙碌一天后，肌肤被浓妆熏得透不过气来，晚上一定要彻底清洁。回家后一定要尽快卸妆，保证自己的皮肤完全恢复到睡前的自然状态，为皮肤自我修复创造一个顺畅的空间。

2.擦乳液

浓妆卸下后，也需要及时给皮肤涂抹化妆水，调整面部皮肤的PH值，但不宜使用含有保湿成分或酒精成分的化妆水。

3、定期护理

定期敷面膜可以改善皮肤状况，晚上睡觉前敷面膜是最佳时间。面膜做好之前要清洗干净，不要涂任何护肤品。做完面膜后，做好日常护理。敷面膜的时候要注意，定期做就好，不要天天做。否则皮肤过于娇嫩，反而更容易引发皮肤病。

4、擦乳液、美容液

为了保证皮肤的持久健康，你应该在睡前涂抹乳液或美容液，但这种护肤品不宜过早使用，因为它会逐渐失去分泌油脂的能力，导致衰老的开始。所以最好在早期培养天生美肌，尽量推迟使用化妆品和各种护肤品的年限。

这些方法都是超级护肤。1.细致的清洁使皮肤湿润细腻。

清洁也是预防皱纹最重要的。由于外界环境恶劣，大量的废气和灰尘很容易附着在皮肤上，电脑屏幕的辐射也是一大隐患。这些脏东西会让皮肤失去原有的弹性，容易产生皱纹。所以一定要注意清洁，使用适合自己皮肤的洁面产品来清洁皮肤。在清洁过程中，还可以使用蒸汽仪，达到滋润面部、扩张毛孔的目的。

2.使用富含维生素的化妆品。

从维生素C的美白到维生素E的抗氧化抗衰老，还有目前最流行的维生素A的衍生物，这些都可以让皮肤更加清新明亮。因此，你应该选择定期涂抹富含不同维生素的营养霜，给皮肤以丰富的营养。

3.去角质后增加按摩淡化皱纹。

如果角质变厚，必然影响美观，容易出现皱纹。所以去角质也是预防皱纹的关键步骤。在护肤的过程中，需要加入美容按摩和热敷，使皮肤皱纹的纹路淡化，保证护肤品更好的渗透，从而改善整个皮肤状况。

4.关注眼部护理

长时间看小说，上网玩电脑，看韩剧，通宵狂欢，都是快乐的，但最痛苦的还是眼睛。一般情况下，眼睛疲劳容易引起眼周皱纹，出现黑眼圈、眼袋、浮肿等问题。所以要加强眼部按摩，涂抹眼霜，缓解疲劳，为眼睛提供营养。

5、眼角皱纹的预防和保养。

时间是无情的，总会在人的额头、眼角、嘴唇上留下无情的皱纹。而且一般来说，这些皱纹一旦产生，就算你再加倍努力也很难去除。所以在皱纹产生之前，你要注意在这些部位使用抗皱化妆品，尤其是预防性的眼霜和眼部卸妆水，防止第一次出现皱纹。

6.化妆的时候记得保护好脆弱的嘴唇。

嘴唇没有皮脂腺像正常皮肤一样分泌油脂来保持湿润。同时，嘴唇属于黏膜，只含有少量黑色素，不足以防止阳光的伤害。所以嘴唇也容易受到环境污染，导致嘴唇干燥、开裂、起皱。这时候除了要经常涂含有防晒因子的润唇膏，化妆的时候记得保护好嘴唇。建议使用富含保湿成分或防晒成分的口红或唇彩。