拯救网虫MM受伤肌肤
面部保护
这成为不想放弃上网，保持皮肤光亮的女性网民的突出问题。屏幕产生静电，最容易吸附灰尘。长时间面对面更容易导致斑点和皱纹。所以在上网前，不妨涂上护肤乳液，加一层轻粉，增加皮肤的抵抗力。
彻底清洁皮肤
方法是：将黄瓜或土豆切片，敷在双眼皮上，闭眼几分钟；或者用纱布沾湿冰冻的牛奶凉茶敷在眼睛上，可以缓解眼睛疲劳，滋养眼周肌肤。
增加营养
对于经常上网的人来说，增加营养很重要。维生素B对脑力劳动者非常有益。如果你睡得晚，你的睡眠质量就不好。应该多吃动物肝脏和新鲜蔬果，富含维生素B物质。
做有规律的体操来缓解疲劳。
