游泳后如何护肤

游泳是一项全年运动，夏季游泳人数最多。一是为了抗暑退烧，二也是为了强身健体。但是对于女生来说，任何时候护肤都是不可或缺的，更何况是在游泳之后，因为游泳池或者海边的水难免会有刺激皮肤的杂质。因此，游泳后采取一些护肤措施是很有必要的。以下是一些适合你的方法。

1.喷雾和滋润皮肤。

不仅是室外泳池的刺激，室内泳池的水对敏感脸的伤害也很大。游泳后，使用携带方便、保湿性充足的喷雾或湿润剂注入水分，安抚游泳后干燥发痒的皮肤！

2.桑拿霜

游完泳后，你觉得进蒸汽房就像享受面部护理一样？没有水霜等于白蒸，你也不想越烤越干。先用水霜再进蒸汽房。因为上面都是油，可以蒸出锁水肌，一定要带冰毛巾，避免高温烫伤皮肤。

3.使用(油)护理为头发和身体

护理精油可以全身使用，对于皮肤和头发容易干燥的人来说是非常好的选择。它不仅加强头发修复，还能按摩肌肉，时间，保湿，达到双效护理。

4.发膜和发油

定期做头发和头皮的营养护理，补充头发减少的营养；游泳前涂点护发液。因为泳池里的水含有氯等化学元素，会刺激护肤和头发。游泳后要马上擦干头发，不要一起淋湿，这样不仅会让头发打结还会对头发造成伤害。

总而言之，无论在室内还是室外游泳，都应该采取一些措施来保护皮肤，因为游泳池或者海边的水难免会有杂质刺激皮肤，所以游泳后采取一些措施来保护皮肤是很有必要的。以上是我游泳后对护理的介绍。希望对你有帮助。