头发臭是什么原因 怎么解决

头发发臭怎么办？刚洗完头，好臭。这是什么原因造成的？不治好，就不能出去见人！本期，小编将教你如何治疗头臭！

头丑的原因是中年大叔头皮汗液中乳酸分解发出的臭味。30 ~ 40岁的中年男性之所以容易出现大叔臭，是因为他们汗液中的疲劳物质乳酸被头皮上的葡萄球菌分解成丁二酮，散发出一种类似地沟油的油腻气味，比老年人的气味和口臭还要难闻，而且非常容易在空气中扩散。

头皮之所以容易有异味，是因为头皮成为细菌繁殖的温床，或者说是毛囊周围吸附和集中异味的结果。

过度清洗头皮不仅损害发质，还会加重头臭。专家说，头发本身没有气味，是附着在头发上的外界环境气味造成了头臭。因为头皮散发异味而开始猛烈的洗头，不仅会伤害头皮的角质层，还会让细菌有机可乘。还会使缺乏油脂的头皮过度分泌，氧化皮脂，释放大量炎症物质，使头皮散发异味。

专家还指出，早上洗头等“过度洗”是导致头臭的原因，不要适得其反才是关键。用氨基酸洗发水轻轻洗头，然后用低温吹风机彻底吹干头发。记住半湿干头发是气味附着在头皮上的原因之一。一定要在低温下彻底吹干头发。

“头皮屑”是细菌繁殖的养分，也是头臭加重的元凶之一。此外，专家还表示，头皮屑是细菌的养分，压力过大、睡眠不足、过量摄入辛辣食物和甜食都是产生头皮屑的原因。但是头皮屑过多、头皮发痒的人一定要去看医生确诊，因为很有可能一种叫做真菌的霉菌会攻城掠地，降落在你的头皮上！

除了“头皮的气味”，头发还会吸收其他各种气味。说到“头的味道”，不仅是通过头皮散发出来的，还有从头发散发出来的。头发容易吸收各种气味。汽车废气的味道，香烟、油烟味和酒精的味道.很多人都有这样的经历，就是回家洗头的时候，头发里会飘出刚去过的商店的香烟味。头发吸收存在于各种生活场景中的气味。因为有上万根细丝，表面积相当大。在这些细毛上，非常容易吸收异味，很难去除。

湿发和开叉的头发容易有气味。健康无害的头发本来就很难吸收气味。多处分叉或断裂的受伤头发相互粘连，容易被气味中的成分污染。应注意不要过度摩擦、过度冲洗、过度吹干等。洗头时。

精神紧张、饮酒、睡眠不足等也会使头臭变浓。控制油腻饮食比盲目洗头更有效。皮脂分泌旺盛的人只要保持味道清淡，气味自然就淡了。此外，通过控制饮酒量、心情平和、睡眠充足，是从整体上改善生活习惯的简单方法。

洗发水的四大误区(1)水温过高，有些人喜欢用热水洗澡。但是高温会导致头发干燥。就像高温会导致皮肤干燥一样。最好把水温调到40到42度。

(2)洗的频率太高。有的人一天洗两次头是为了防止发臭，但是洗的次数太多就不好了。过于频繁的洗头会导致头皮失去必要的营养。所以分泌出多余的皮脂，导致细菌繁殖。

(3)用洗发水后随便冲洗。用洗发水后一定要冲洗干净。即使你想让头发闻起来像洗发水，也要冲洗干净。否则会滋生细菌。

(4)自然晾干，用毛巾擦干净，然后用吹风机吹干。为了改善头皮，有些人使用头皮护理洗发水，但如果用后不吹干，就会本末倒置。必须用吹风机来保持干净。

护理给头发的小贴士答：美丽建立在清洁的基础上。为了避免头发过度脱脂，越来越多的人选择调理洗发水作为日常洗发水。日常洗头也是避免头发异味的好方法。不要一次给时间洗头少于10分钟。将洗发水洒在头上，用指尖按摩头部5到10分钟。b .每天使用带有香水配方的清爽型免洗护发素。c .每次使用梳子前都要清洗干净。少吃油腻的食品，多吃蔬菜和水果。学校建议：秋天风大，头发容易干，容易带静电。如有需要，请及时到护理；滋养店推出大量电营养包。

专家建议用浓盐水洗头，呵护头皮和头发。专家指出，一般的洗发虽然可以洗掉头发上的皮脂和汗液，但污垢等蛋白质类污垢却很容易残留。要彻底洗头，专家建议用“浓盐水”洗头，让蛋白质溶解盐中的钠，被去除。

1.浓盐水从脸盆里调出来后，把头泡在脸盆里。

【浓盐水比例】一般加入1~2茶匙原盐

大小的脸盆里，加入热水。

2.头发上的脏污比头皮要少，因此将头发在盐水中漂洗一下就会变得很干净。

3.在清洗头皮时，请勿用指甲抓挠头皮，只需要用指腹，以自己喜欢的力道温柔地按摩头皮即可。若是很难将头皮浸在盐水里，利用窄口瓶盛入盐水后，直接倒在头上也是不错的方法。

4.最后用清水彻底清洗干净，以三天一次为频率用盐水洗发是最佳选择。