防晒霜spf多少合适？日常防晒spf多少合适？

外面卖的防晒霜都是有spf值的，很多人在购买第一次申请防晒的时候都不知道怎么选择这个spf值，下面是适合防晒的spf值是多少。spf适合日常防晒多少？

防晒霜适合多少防晒系数1。对于一般皮肤类型的人，SPF值为8 ~ 12；

2.对光敏感的人，SPF值应该在12-20。

3.对于敏感皮肤，选择植物配方的防晒霜或二氧化钛的物理防晒霜。

4.上下班途中只暴露在阳光下的上班族，SPF值可以在15以下，脸上以防晒为主；

5.在野外玩耍、海边游泳时，防晒产品的SPF值应在30以上。游泳时最好使用防水防晒护肤品。

如何解决防晒霜很油的时候皮肤厚，脸上油腻的问题？其中一个原因就是涂了太多防晒霜，皮肤无法呼吸，自然感觉压力满满。

解决方法：

第一招：防晒产品选择乳液质地。

如果你的皮肤是油性的，你一定要注意。油性皮肤容易出油，敏感。如果不小心，防晒霜就会变成毁容神器。

选择防晒霜的时候，尽量选择厚厚的奶油状防晒霜。重感强的防晒霜可以涂在身上，身体上的皮肤平衡比脸上好很多。面部防晒霜选用防晒乳液。质地清晰，能让皮肤更清爽不油腻，让皮肤感觉更好。

敏感皮肤用卸妆水去除防晒霜。敏感皮肤角质层薄，非常脆弱。任何小刺激都会让敏感皮肤过敏。洁面霜温和，不会对皮肤造成任何刺激，还能有效去除脸上的防晒霜。但是，使用洁面霜时，必须仔细清洁，以避免皮肤长时间封闭。

注意：卸妆霜和洁面油的用法差不多。将卸妆乳涂在干净的卸妆棉上，擦脸。使用卸妆乳前切记不要沾水，否则也会影响卸妆效果。

与产品结合使用防晒霜比单独使用防晒霜更有效。作为一个精致的猪猪女孩，除了使用合适的防晒产品外，日常的防晒装备如帽子、袖子、口罩、墨镜、防晒帽、手套一定不能少。因为防晒霜的防晒功效也受到使用方法、用量以及是否有补充应用的影响，一旦忽略了这些问题，原来的SPF20PA就不会那么强大了。所以，穿防晒产品也是玲珑猪女孩出门的必需品。