喝大麦绿汁有什么坏处

喝大麦绿汁有什么坏处

1.它可能会引起过敏

体质敏感的人吃绿汁可能会引起过敏反应，有些绿汁可能含有过敏成分，可能会引起腹痛、腹泻、皮肤瘙痒等过敏症状。

2.导致高钾血症

绿汁富含矿物质钾，是促进新陈代谢和参与身体各种活动的重要成分。但肾功能不足的人会降低钾排泄的功能，导致体内钾积累，引起高钾血症。特别是白菜做的绿汁钾含量最丰富，所以正在做肾透析治疗的人不能吃绿汁。

3.导致低血糖

大麦幼叶制成的绿汁，饮用后有调节血糖的作用，但如果其血糖过低，食用这种绿汁后可能会降低，不利于健康。

4.导致细菌感染

现在的绿叶蔬菜很容易被感染，如果实施农药等措施，将绿汁直接榨成汁，一般不会煮沸杀菌，容易导致各种微生物和重金属超标，对健康有害。

5、引起呕吐和腹泻

虽然绿汁可以给人体带来更多的好处，但是如果大量的绿汁不加节制的食用，会引起呕吐、腹泻、便秘、皮疹等症状。每天喝的绿汁量在1-2杯左右，最多不超过3杯为宜。

以上是关于大麦绿汁长期饮用是否会对身体造成任何伤害。希望以上内容对你有所帮助。