唇色暗淡怎么改善 如何保养嘴唇

唇部的护理不容忽视。好的唇态会让我们的嘴唇看起来更加细腻动人，口红涂在后面会好看很多。嘴唇素颜的时候也很美。

如何改善暗淡的唇色1。洁面后可以用毛巾热敷嘴唇5分钟左右，这样可以软化嘴唇上的角质层，容易去除死皮。

2.热敷后用一些含水量高的润唇膏加少许蜂蜜或糖，然后涂在嘴唇上，2分钟后清洗干净。

3.之后在嘴唇上敷上唇膜，贴上保鲜膜。如果每周护理2-3次，嘴唇的颜色就会变淡，暗淡的问题也会逐渐得到改善。

如何保养嘴唇A、使用润唇膏，润唇膏中含有蜡、油、脂质和脂肪醇，并经常添加维生素和抗紫外线成分来保护皮肤，有助于保养干裂的嘴唇，防止日晒。你可以在早上，晚上和任何时候使用它，只要你觉得你的嘴唇很干燥。

B.如果皮肤非常敏感干燥，最好在涂抹晚霜之前先涂抹具有高滋养效果的活细胞精华或玫瑰精油，可以防止皮肤老化，抵抗皱纹，深层滋养再生，非常适合干性皮肤。

C.选择滋润温和，含有天然植物精华的滋养面膜，每周至少做一次。如果干燥特别严重，一周做两次滋养面膜。皮肤干燥的人在饮食上要注意选择一些脂肪和维生素含量高的食物，如牛奶、鸡蛋、猪肝、黄油、新鲜水果等。

如何护理唇部首先，注意唇部的清洁。

通常情况下，有些人吃完东西后，因为觉得嘴唇不脏，就不擦嘴。但其实吃饭的时候，嘴唇上会残留一些汤，只是我没感觉到，长此以往容易导致嘴唇太深。所以这需要每顿饭后用纸巾擦嘴。经常化妆的女生也要注意，每次化妆后需要使用专业的唇妆卸妆液，去除留在嘴唇上的口红，保持嘴唇清洁。

第二，用润唇膏。

夏天，很多人喜欢涂上防晒霜到外面去。但其实大多数人都忽略了一个问题，嘴唇也是人体皮肤的一部分，比面部皮肤更脆弱。所以平时要多涂一些防晒性质的润唇膏，每次出门前涂一层厚厚的润唇膏，这样可以保护嘴唇免受紫外线的伤害，防止嘴唇变黑。

第三，定期使用唇膜。

如果发现嘴唇颜色加深了，就需要用一些护肤品来帮助恢复嘴唇本来的颜色。然后，如果平时有空，不妨根据自己的实际情况，买一些适合自己肤质的唇膜。每周定期使用一到两次。相信坚持一个月以上，你会发现嘴唇会变得更加水润白皙。

四、珍珠粉轻唇色法。

众所周知，珍珠粉有很好的美白功能，可以帮助嘴唇颜色淡化。首先你需要准备好润唇膏和适量的珍珠粉。先在手上倒点珍珠粉，然后挖点润唇膏和珍珠粉混合。最后小心翼翼的涂抹在嘴唇上，等半个多小时清洗干净。相信坚持一周以上，你会发现嘴唇的颜色会变淡，细小的唇纹也会消失。

第五，不要经常用舌头舔嘴唇。

我相信很多人都会有这样一个坏习惯，就是喜欢咬嘴唇或者无意中用舌头舔嘴唇。这样会让嘴唇上的水分蒸发，越来越干，从而变得脱皮，对嘴唇是一种伤害。而且随着舔唇次数的增加，嘴唇的颜色会逐渐变深。所以，有这个坏习惯的朋友，需要尽快改过来。

第六，定期去除嘴唇上的死皮。

有时候嘴唇颜色不深，但是嘴唇上附着的死皮太多了。所以会让整个嘴唇看起来很暗沉。所以要定期用一些磨砂膏去除唇部的死皮，去除多余的角质，让唇部重新湿润起来。同时建议一周使用一到两次，但是用多了会伤嘴唇。

唇色暗是什么原因？1.嘴唇发红：正常唇色多为粉红色。如果红色过亮或深紫色，可能是体内所谓的“大火”所致。如果伴有口臭和呃逆，说明脾胃湿热；伴有两侧疼痛，厌食，说明肝火太旺。

2.嘴唇发白：长期嘴唇发白，如果伴有头晕、乏力，或者营养不良，应该去医院的普通内科检查，医生会根据你的表现和意识症状给你做一些相应的检查，排除贫血的问题。此外，有些脾胃虚寒、消化不良的人还可出现出口唇少红、干燥等症状，有的可伴有四肢发冷。

3.嘴唇发紫：体内可能有明显的血瘀气滞，血液以正常速度流动时不会出现这种颜色的嘴唇，说明血液一般不通畅，还有一些急性病，尤其是血管疾病。最常见的疾病是中风。

4.嘴唇发青：如果嘴唇长期发青发紫，现代医学称之为“紫绀”，说明你的心脏可能有问题。如果之前患有先天性心脏病，或者长期出现气短、乏力、胸闷等症状，要及时去医院就诊。呼吸系统的一些疾病也会导致嘴唇缺乏光泽，不够红润的改变。

5.嘴唇变黑：如果嘴唇上有一个或几个黑点，要去医院的口腔科或皮肤科排除色素性疾病或血管性疾病的可能，如色素痣或血管瘤，必要时做相关检查。如果整体颜色暗淡发黑，要注意消化系统是否有问题。如果嘴唇周围有一圈黑色，可能与体内潮湿或脾肾两虚有关。

6.嘴唇发黄：嘴唇发黄很少见。如果嘴唇发黄，并伴有面部和全身皮肤发黄，就要小心是不是肝脏出了问题。要及时去医院检查是否有肝炎。

健康提示：我们需要注意唇色。唇色的变化是健康变化的标志。不仅是唇色白，其他颜色也不能忽视。建议大家要时刻注意自身健康，做好日常生活中的保健工作。