吃素打针运动 揭密明星的保养方法

看史书，很多皇帝会为了长生不老，青春永驻而寻求各种各样的灵丹妙药。其实老不老是一种正常的自然规律，但现实中有些人就是这么老了，你却觉得他们从未改变。娱乐圈也有很多保养的很好的明星。虽然已经到了不惑之年，但每次出场都感觉青春如二十多岁。下面就来曝光那些明星的保养。

十大明星的保养方法：

金喜善定期输血

被称为“韩国第一美女”的金喜善，婚后慢慢淡出娱乐圈。时隔六年，金喜善通过电视剧《信义》成功重返电视荧屏，重返银屏的金喜善依然美若天仙。近日，金喜善在SBS脱口秀《Heeling camp》的录制现场透露了自己保持童颜的秘密。她说：“她之所以能保持美貌，是因为她定期接受输血。”主持人震惊了。

林志颖一天喝六杯水。

林志颖今年已经38岁了，但是岁月并没有在他的脸上留下痕迹，他被网友们戏称为一个不朽的传奇。最近，林志颖用同一把扇子在20年前和现在拍了两张照片。粉丝已经长大了，但林志颖还是17岁。之后，林志颖在微博中透露了自己的秘方，那就是保持良好的心态，平均每天喝六杯水。

刘晓庆是素食者。

近日，刘晓庆在微博晒出了一张她最近出席活动的美照。57岁的她和30岁的范冰冰一样美丽，看不出任何岁月的痕迹。刘晓庆的这张照片迅速吸引了大量网友观看。有网友表示，“太可怕了……刘灿奶奶简直代言防腐剂！”刘晓庆说她喜欢吃素，主要是因为她一日三餐需要多吃素菜，少吃肉。刘晓庆出席各种场合的宴会，很少看到她吃肉，海鲜也很少吃，基本都是素食。

赵雅芝的日常生活

说到娱乐圈最年轻、永不衰老的明星，你一定会首先想到赵雅芝。她快六岁了，但是你看不出她参加各种活动时的风采。她一点也不像一个将近60岁的人。她优雅大方。她和港姐差不多，忍不住羡慕她。赵雅芝的生活很有规律。他吃的很健康，没有偏食，不会想吃什么就吃什么。但是，他不是素食主义者，他喜欢吃辣。只要他注意营养均衡，就不会有问题。

刘德华回春针

曾经的四大天王刘德华如今已经结婚，但这位精力充沛的天王依然行走在娱乐圈，用他超强的职业素养诠释着黄金岁月。看着他这么努力，你还在乎他是个年近半百的人吗？很多艺人的脸不老，很大程度上得益于日益发达的美容技术。早些时候，华仔透露他已经接受了回春注射。华仔不年轻了，但看起来还是很年轻，充满魅力。回春注射也是一个主要的贡献者。

林志玲不开空调

38岁的林志玲依然拥有青春靓丽的完美身材，婴儿般的声音让人“不敢相信”她的年龄，让很多女生羡慕不已。林志玲透露，她夏天保养的秘诀就是尽量不开空调，“因为我觉得空调会让皮肤缺水，然后变得干燥。”

伊能静木乃伊美容法

1969年出生的伊能静，有着婴儿般的皮肤，可爱的笑脸，穿着一件粉红色的连衣裙一度让我以为她是80年代出生的，可见她保养得有多好。在众多名人的整容方法中，伊能静的“木乃伊”整容法最为惊艳。众所周知，木乃伊之所以能保存千年，是因为保存木乃伊的液体中含有一种非常常见的物质——防腐剂3354，而这种物质就是伊能静美容方法的奇特之处。

潘迎紫运动

潘迎紫有一个书名叫做《不老的婴儿》。虽然她现在已经六十多岁了，但是如果你拿她的照片和她三十多岁的照片对比，似乎一点都没变。说她是中国唯一一个永远不老的美女明星，那是实至名归。潘迎紫曾在一次采访中提到，她不老的秘诀是长期坚持锻炼，每周五次，即使在最忙的时候，也是每周三次。

在吕良伟练气功

已经过了30岁的吕良伟依然挺拔帅气，让人想起《上海滩》中的经典形象“丁力”，让女粉丝们对他的保养技术赞不绝口。吕良伟在介绍自己的保养心得时说：首先，人要有健康的心态，平和的心态，安心的睡觉，这样人才能活的开心；其次，多做运动。吕良伟还透露，他练习气功来保持年轻。再次，是要有良好的生活习惯。

在杨丽萍看《本草纲目》。

杨丽萍，中国著名的舞蹈家，出生于1958年。已经54岁的杨丽萍仍然能在舞台上生动地跳舞。当谈到如何一直保持这么好的状态时，杨丽萍说去李时珍那里看看《本草纲目》。吃什么，不吃什么，吃什么养发，吃什么养颜等等。我经常用它作为我的食谱菜单。

你学会如何保养这些明星了吗？