皮肤干燥怎么办 肌肤护理必不可少

相信在你感觉温度变冷之前，你的皮肤已经告诉你秋天来了。洗完脸总觉得又干又紧！皮肤干燥怎么办？除了用保湿产品还有其他方法吗？跟边肖一起来看看今天带来的护肤小技巧吧！

防止皮肤干燥的最好方法是避免任何刺激或伤害皮肤保护层的东西。刺激皮肤的因素主要有紫外线、含有刺激物的产品、吸烟等。所有研究都指出，皮肤干燥的问题与产品成分和护肤方法密切相关。

多喝水保湿？

要知道皮肤干燥的问题不仅仅是缺水的问题。研究发现，干性皮肤的含水量与中性或油性皮肤没有区别。皮肤补水太多不一定是好事。比如在浴缸里泡太久对皮肤不好，会破坏皮肤的保护层，瓦解维持皮肤细胞正常运转的细胞间质。皮肤干燥的问题是细胞间质(存在于皮肤细胞之间保护细胞的完整、光滑、健康的物质)被破坏，而粗糙、不光滑、脱皮的细胞表面更容易失水。但是，给皮肤补水并不能保持皮肤中的水分，只有把皮肤的保护层恢复到正常状态，才能有效。

防止皮肤干燥的方法

1使用防晒：阳光会造成皮肤损伤，即使是微弱的阳光，受损的皮肤也会逐渐失去保水能力和表面光滑。

2使用保湿产品：保湿产品应富含抗氧化剂、保水剂和抗炎成分。如果皮肤长期异常干燥，你选择的保湿产品也应该含有卵磷脂、胆固醇、甘油、甘油酯、植物油等脂类物质。为了保证对空气和光线敏感的成分不失效，保湿产品不能用透明或广口瓶包装。

3避免使用肥皂：这一点怎么强调都不为过。千万不要使用会让皮肤感觉干燥的洗洁精，不仅是面部皮肤，身体皮肤也是如此。不要过度摩擦皮肤。3354洗个澡搓搓皮肤干。

4使用加湿器：缺水是大多数皮肤干燥与气候有关的原因，气候因素无非是冬天或者沙漠环境。加湿器价格低廉，经久耐用，可以改善全家人的皮肤健康。保湿小贴士秋天不要怕干燥。