秋季防晒美白，初秋依然烈日炎炎怎能忽略防晒！

立秋刚过，虽然立秋后的气温没有夏天那么凶猛，但是紫外线对皮肤的伤害依然存在，一定要做好防晒工作，尤其是即将进入军训的女生更要注意。今天边肖就为你揭秘秋季不防晒的恶果，教你如何使用防晒霜！

秋天不防晒的后果1:变黑。

我们都知道，皮肤过度暴露在紫外线下，会损伤表皮细胞；激活酪氨酸酶，加速色素合成。所以虽然秋天的阳光没有夏天那么强烈，但是紫外线还是很毒的，会很容易把你变成黑妞！

秋天不防晒的后果二：脸有光泽。

秋天紫钱线其实并没有减弱，出门也不防晒。在严酷的紫外线照射下，皮肤本来就比较油，油脂分泌会比较旺盛，油脂过多容易导致脸上出现油光满面的现象。脸上油脂堆积过多会造成毛孔堵塞，导致痘痘和粉刺黑头的出现。

秋天不防晒的后果三：皮肤干燥脱皮

秋季天气本来就干燥，很容易导致皮肤缺水。如果出门不防晒，在紫外线的影响下，皮肤更容易缺水，导致皮肤干燥、粗糙，甚至脱皮。

秋天不防晒的后果4:脸上出现斑点。

不要以为晒伤只会出现在夏天，秋天不防晒也会导致脸上有点斑！

秋天不防晒的后果五：皮肤松弛老化

其实秋天的紫外线也不弱。如果没有做好防晒工作，在紫外线照射下，可能会导致皮肤光老化，皮肤松弛，无弹性。

秋季防晒小贴士

1.选择SPF15防晒霜。

秋天的太阳没那么猛了，但是出门防晒还是要的。在选择防晒霜的时候，可以选择普通防晒指数的防晒霜，防晒指数15的就可以了！

2.在户外工作时，每两小时涂一次防晒霜。

因为防晒霜的作用不能持久，如果在户外工作，经常接触阳光，应该在出门前半小时擦防晒霜，出门后每隔2-3小时再擦一次。

3.阳光强烈时，最好穿深色衣服，不要穿白色。

白色衣服只反射热量，不能阻挡紫外线。黑色、红色、紫色的棉服都是不错的选择。

4.使用防晒霜后卸妆。

白天用防晒霜，晚上回家一定要卸妆。卸妆最好选择卸妆油，这样才能保证不会把防晒霜留在脸上，堵塞毛孔。

5.饮食中多吃维生素C

维生素C食物可以美白皮肤，防止皮肤干燥。秋天天气相对干燥。多摄入维生素C，不仅可以减少黑色素的产生，还可以让皮肤保持水嫩！

来源：更加美丽网站，欢迎分享本文，转载请保留出处！