眼膜可以敷着睡觉吗 眼膜敷一夜有什么后果

晚上是敷面膜和眼膜的最佳时间，很多人会选择在晚上睡觉前护肤。但是我经常在等待的时候睡着，导致第二天早上醒来面膜还挂在脸上。

眼罩可以敷在睡眠上吗？睡觉最好不要敷眼罩。推荐的方式是敷眼膜前用眼霜，敷眼膜后用眼霜。保湿精华可以软化眼部肌肤的角质，从而更好的吸收眼膜的营养，而眼霜可以帮助眼部更好的锁住水分和营养，加强眼膜的功效。眼膜中的精华挥发后，会带走皮肤中的水分。

敷眼膜过夜会有什么后果？它会带走皮肤上所有的水分。不仅没有护肤效果，还可能伤害皮肤，甚至引起过敏现象。一般眼膜敷15分钟左右即可，轻轻按摩眼周肌肤，帮助肌肤吸收眼膜里面的精华，也可以用眼霜增加保湿效果。眼膜一旦敷过夜，危害很大。

人进入深度睡眠时，正是体内细胞新陈代谢的最佳时机。这期间敷眼膜可以最大限度的发挥眼膜的作用，所以一定要在规定的时间把眼膜摘下来，才能保证护肤的目的。眼膜的作用和面膜差不多，只是一个敷在眼睛上，一个敷在整个脸上。眼膜含有许多营养成分。作为应急产品，能及时给眼部补充水分，起到保湿的作用。长期错误的使用眼贴很容易加速皮肤的老化，对皮肤的保养效果也会被浪费。

敷眼膜的时候可以玩手机吗？这要看眼膜的形状。目前大部分眼膜都是半月形的，贴在下眼睑。如果用半月形的眼罩，敷的时候可以玩玩手机，因为不会挡住眼睛。另外还有一个圆形的眼罩，可以遮住整个眼睛。敷圆形眼罩，自然玩不了手机。

敷眼膜的时候最好不要玩手机。虽然敷半月形眼罩的时候可以玩手机，但是如果没有必要，最好不要玩手机。这是因为在敷眼膜的时候，玩手机会导致我们频繁眨眼，眨眼的动作不仅容易导致眼膜移位，还会让眼睛提前长皱纹，严重的时候甚至会让眼膜里的营养液进入眼睛，从而刺激眼睛；另外，手机本身有辐射。敷眼膜时，眼部肌肤的毛孔处于张开状态。如果手机对着皮肤，相应的辐射会更加刺激皮肤。所以敷眼膜的时候最好不要玩手机。