冬季你为美肤制定计划了么

皮肤暗沉、干燥、脱皮、起皱、老化。你该怎么办？为了在冬天拥有傲人的肌肤，让我们来执行这个护肤计划吧。

冬天多喝水

冬天比较干燥，多喝水可以有一定的保湿效果。如果能坚持每天匀速定时大量饮水，即使是暗沉的问题皮肤也会逐渐恢复光泽。但需要注意的是，多喝水并不能马上看到效果，需要以健康的心情持之以恒。另外要特别注意保证饮水规律，避免暴饮暴食，要循序渐进。

每天做一个保湿面膜

冬天空气湿度低，皮肤失水快，表皮缺水会导致干燥、粗糙、暗沉，进一步导致假性皱纹。这时如果不注意添加适量的油和水，就会形成确实难以消除的皱纹，同时也会降低皮肤的抵抗力，使皮肤容易发炎过敏，加速衰老。面膜是快速补充水分和营养的利器。所以你要坚持一周每天敷保湿面膜，能快速有效的补充皮肤流失的水分。对于极度干燥的皮肤，应该添加一些含有高效补水成分的保湿霜。

不要忽视你的嘴唇

嘴唇是人体最娇嫩的部位，所以冬天脱皮也是正常现象。但是，出现这种情况时，千万不要用舌头舔干裂的嘴唇，这样只会适得其反。正确的做法是随身携带润唇膏，等润唇膏干了再用口红之前涂上一层。这样不仅可以防止口红中的色素渗入嘴唇的纹路，还能起到更好的保湿效果；如果你的嘴唇极度敏感，最好选择含有天然成分的精油来护理嘴唇；唇部脱皮严重时，可以睡前用湿毛巾代替磨砂膏，去除死皮，再涂凡士林。这样，第二天早上醒来，嘴唇就会变得湿润。

选择合适的护肤品。

因为冬天皮肤容易干燥，所以很多mm倾向于选择油性护肤化妆品来补充冬季皮肤油脂。但这种结果往往适得其反，使皮肤变黑、起皱、变硬。这主要是因为冬天风力大，灰尘多，空气干燥，容易使油性皮肤表面布满灰尘，而皮肤内的水分却得不到补充。再加上阳光的照射，皮肤很容易晒黑。所以冬天选择护肤品的时候，要选择营养滋润的护肤品，也不要忘了搭配抗紫外线伤害的防晒产品使用。并且尽可能多的选择植物提取物，减少皮肤敏感的机会。