拒绝毛孔粗大的实效妙招

当一个女人过了30岁，岁月开始在她脸上留下印记。这个时候，仅仅依靠护肤品是不够的！运动、睡眠和多喝水是保持美丽的唯一方法。女人皮肤上的细纹和毛孔粗大都是压力过大造成的。当人处于压力下时，副肾上腺素的水平会增加，皮肤会受到影响。要解决这些皮肤问题，一定要锻炼身体，适当放松，充足睡眠，恢复皮肤的光泽和弹性。

想要年轻美丽，不仅仅是在脸上擦护肤品，最简单也最容易被忽略的两件事：每天八小时充足睡眠，每天喝八杯水，才是最根本的办法。因为人在睡着的时候会分泌生长激素，保持皮肤的弹性和光泽；但是长时间呆在空调房里很容易导致皮肤干燥，出现细纹，所以补水很重要，正常的生活和运动也是避免皮肤老化的重要准则；每天锻炼，每周三天，每次30分钟。持之以恒，就能有好身材，好看！

去角质后的第二天，选择深层清洁皮肤，收敛毛孔的面膜。涂抹后用冰镇乳液擦拭，缩小毛孔的效果马上显现。也可以自己做收缩毛孔的面部修饰剂。将一勺脱脂奶粉和一勺蜂蜜混合，加入一种蛋白，搅拌均匀，然后在脸上厚厚地涂抹10~15分钟。如果你急着出门，有一招：把一个蛋清打成泡沫。泡沫越多越好。然后，在脸上涂一层薄薄的鸡蛋。等完全干了，直接上妆。遮盖毛孔的效果很好。