小编揭秘古代的养颜秘方

古代有很多美女。他们是怎么保养自己的？现代女性好奇。现在我们为您揭秘古代美容护理秘方。让我们一起来看看吧。

内部使用：

荷叶籽——消除浮肿瘦脸。

碎荷叶3茶匙，薏苡仁粉2茶匙。将荷叶放入水中煮2分钟左右，直到剩下少量的水，然后与薏苡仁粉混合，敷在脸上。这样可以美白肌肤，改善水肿和瘦脸。中医认为荷叶性味甘、寒，有清热解暑、祛湿利尿的功效。公元755-79000年记载，荷叶能“生津、散瘀、消水肿”。薏仁有美白祛斑的功效，还能去水祛湿。

人参珍珠——立体美容

作为一代女性的代表，慈禧身上有着很多的奥秘，她的美容护理方法也蒙上了一层神秘的面纱。据说慈禧每天用人参片滋补身体，以珍珠粉、八珍膏、花食(用花等食材烹制的食物)、人奶作为营养补充。传说她老了皮肤依然嫩白光滑有弹性！

清淡饮食——保持皮肤光滑

杨贵妃经常需要在外国使节或客人面前跳舞，所以她可以用各种舞蹈动作来强身健体，而且每天都有宫女给她做全身按摩，收紧肌肉。她还要求太医准备“防风童生散”和其他可以消除体内多余毒素的药方。饮食清淡，喜欢吃蔬菜水果；护肤方面，将杏仁、蛋白质等材料制成的“玉红膏”涂抹全身。

外用

食物可以外用，效果也很好。

武则天——仙玉女粉

练习：

1.将干益母草磨成细粉，加适量水，搅拌成糊状，揉成鸡蛋大小的药丸。

2.用黄泥做一个小火炉，中间留个空隙放益母草丸，黄土周围用木炭围起来。大火烧30分钟，再小火煨一天。火不要太大。益母草丸如果变黄，那就失败了！

3.最后取出研磨成细粉(越细越好)，用瓷瓶密封备用。每天早上用这个食谱洗手洗脸。

功效：益母草用于外敷，可以去角质，改善斑点和痘痘，促进细胞再生，保持皮肤光滑润泽。益母草含有丰富的维生素A，对眼部护理也很有效。

太平公主——桃花红护肤霜

做法：将它们混合成糊状，涂在脸上和皮肤上。

功效：桃花护肤可以淡化皮肤上的斑点。此外，桃花也可以作为食物。乌骨鸡血中含有丰富的维生素C和E，可以延缓衰老，甚至改善各种皮肤问题。它的营养成分比一般的鸡多很多。

杨贵妃3354贵妃玉红膏

成分：去皮杏仁、滑石、轻粉、冰片、麝香、蛋清。

做法：将杏仁、滑石、轻粉研成细粉，再加入冰片、麝香、蛋白质，混合均匀。每天起床洗脸后，将上述草药混合后敷在脸上。

功效：长期使用能清洁皮肤，平滑毛孔，并有保湿效果，使皮肤白里透红。