20岁到60岁 不同年龄女生如何护肤抗衰老？
对于女生来说，抗衰老是护肤永恒的主题。但是，在不同的年龄阶段，女生选择的护肤成分和护肤方法是不一样的。今天，让我们一起来看看20到60岁的边肖。不同年龄段的女生如何护肤抗衰老？
20岁护肤抗衰老
为了防止皱纹和黑斑的形成，保护完整的胶原纤维，美国皮肤病学会建议每天涂抹SPF 30或更高的防晒霜。尽量选择无刺激、不堵塞毛孔的防晒产品，以免怕长痘。
额外收获：每晚服用维甲酸。
儿童的细胞代谢率是14天一次。随着年龄的增长，他们的新陈代谢会减慢到28天一次，甚至在三十多岁的时候会更快。每晚涂抹维a酸，可以促进细胞增殖分化，减少痘痘，加速胶原蛋白的形成，减缓衰老。
避免：紧致润肤霜
这些紧致产品大多含有肽类物质，会加速面部油脂的产生，导致痘痘的形成。
30岁护肤抗衰老
二十多岁，胶原蛋白形成的速度比流失的速度快；三十多岁的时候，需要更多的外用维生素C来“刺激”纤维细胞，使其增殖更多的胶原蛋白。
奖金：
皮肤科医生建议至少每季度一次化学换肤，刺激胶原蛋白增生，同时针对黑斑，加速细胞代谢。
避免：肉毒杆菌
肉毒杆菌确实可以让脸上的细纹消失，但是长期使用肉毒杆菌可能会使肌肉变弱，让脸上的血管更明显。
40岁护肤抗衰老
40岁时，雌激素水平开始波动，导致胶原蛋白流失，面部下垂，皱纹加深，维甲酸成为抗衰老的关键。
皮脂腺的分泌也会开始变慢，所以宜改用保湿成分较重的护肤品，最好含有神经酰胺或脂肪酸。
奖金：
你可能会注意到一些深色的雀开始出现在你的脸上。也许你可以考虑用激光去上课。
50岁护肤抗衰老
你需要一个多步骤的皮肤护理计划。一项研究表明，在更年期的前五年，30%的胶原蛋白会流失。在护肤计划中加入维生素C精华、类维生素A和SPF防晒霜，有助于激发你的胶原蛋白基因。
奖金：
脸型会有凹陷的变化，玻尿酸填充物不仅可以丰满凹陷部分；还能拉伸纤维细胞，增生皮肤胶原蛋白。
避免：高辛烷值视黄醇
建议改用更温和的配方，隔天使用。
60岁护肤抗衰老
60岁女性的皮肤会变得更加敏感，坚果油也可以镇静皮肤。此外，多吃含有Omega-3脂肪酸的食物，如三文鱼、亚麻籽油等，也有很好的护肤效果。
加分：解决颈部松弛问题，可以采用双激光治疗，刺激成纤维细胞，然后消除红斑，诱导胶原蛋白形成。
